Kansalliset korjaustoimenpiteet eivät hajoa jalkoja

Noudatat hygieniasääntöjä, käytät deodoranttia, mutta jalat aiheuttavat edelleen epämiellyttävän tuoksun? Tämä on ongelma, että jokainen toinen henkilö joutuu kohtaamaan. Haisevien jalkojen takia on komplekseja, liiallinen ujo ja jopa haluttomuus käydä. Mitä tehdä huonojen hajujen vähentämiseksi tai täysin päästä eroon kotona ilman ujoa matkaa ihotautilääkäriin?

Miksi haiskaa miesten ja tyttöjen jalat

Hikihiutaleiden erilainen määrä yksilöllisesti jokaiselle ihmiselle sekä sen koostumus. Hiki on 99% vettä ja loput 1% suolaa, ammoniakkia ja happoja. Jos jonkin komponentin (muut kuin veden) pitoisuus kasvaa, hiki hankkii epämiellyttävän hajun.

Tärkein syy hölyn haukkuun voi lisätä muutaman:

  • Vahvasti kehittynyt hiki - suotuisa ympäristö bakteerien lisääntymiselle. Stink on muodostunut elämän tuotteista;
  • synteettiset sukat, huonosti tuuletetut kengät ovat ominaisia ​​matalaa ilmanläpäisevyyttä ja kosteuden imeytymistä, ja lämmin ja kostea ympäristö on ihanteellinen paikka mikro-organismien asumiselle;
  • jos pese jalkasi kerran päivässä, haju ilmestyy pian uudelleen;
  • Mausteisen, maustetun ruoan ystäville voi myös havaita epämiellyttävän hajun lisääntymistä.

Jotkut sairaudet voivat myös aiheuttaa haisevia jaloista. Näitä ovat:

  1. Endokriinisten sairauksien (tämä sairaus vaikuttaa naisiin enemmän kuin miehet). Kehittyvä tauti häiritsee erittyneen hikeen koostumusta ja sen määrää, jolloin esiintyy syövyttävää spesifistä hajua.
  2. Sieni-infektio. Mykosi voi päästä saunaan, kylpyyn tai uima-altaaseen, käyttää toisten ihmisten tossuja tai käyttää pyyhkeitä sekä manikyyriin tai pedikyyriin. Tautia seuraa kutina ja polven palaminen sekä sormien väliset välekset, lisääntynyt hikoilu ja epämiellyttävä tuoksu.
  3. Kehon hormonaalinen rakenneuudistus. Jos hormonaalinen epätasapaino tai vaihdevuodet ovat ristiriidassa, nainen hikoilee, mikä lisää bakteerien määrää ja epämiellyttäviä hajuja.
  4. Sinkin puuttuminen. Tämän elementin puute elimistössä uhkaa epämiellyttävää hajua kehosta, jaloista ja suusta.
sisältöön ↑

Miksi haju ei katoa pesun jälkeen?

Jos jalat pesemisen jälkeen tunnet epämiellyttävän hajuhaavan, se tarkoittaa, että iho on huonosti puhdistettu. Liiallisella hikoilulla peset jalkasi kerran päivässä ja vielä enemmän ilman saippuan käyttöä ei riitä.

Ennen pesua on suositeltavaa pitää jalat kuumassa vedessä. Höyrytettyjä jalkoja on hierottava hohkakivellä ja pestävä perusteellisesti antibakteerisella saippualla unohtamatta interdigitaalisia välejä.

Tarkasta ihosi ja kynnet huolellisesti jalkasi pesun jälkeen: pysyvän hajujen syy pesun jälkeen voi olla sientä. Jos sinulla on epäilyksiä tästä taudista, toimi sitten kiireellisesti.

Neuvo: kuljettaa antibakteerisia pyyhkeitä, joiden avulla voit pyyhkiä jalkasi, jos et voi pestä niitä.

Epämiellyttävän hajun estäminen

Jalkojen iholle elävien bakteerien lukumäärän rajoittamiseksi ja niiden lisääntymisen estämiseksi on noudatettava hygienian perusohjeita:

  • valitse sukat ja sukkahousut luonnollisista materiaaleista, muuta niitä vähintään kerran päivässä. Sama sääntö koskee myös kenkien valintaa - yrittää ostaa aitoa nahkaa ja turkista valmistettuja tuotteita, välttäen kumia ja muovia;
  • päivittäinen käyttö hohkakivi poistaa kuolleita ihon hiukkasia ja estää muodostumista bakteereja;
  • jalkojen pesemisen jälkeen deodorantti tai talkki kuivaan ihoon. Tämä korjaustoimenpide vähentää hikoilua ja taistelee epämiellyttävällä tuoksulla;
  • Pese kengän pohjat tai käsitellä niitä erityisellä ratkaisulla. Vaihda kengät usein, tuulta ja mahdollisuuksien mukaan puhdista se sisäpuolelta.
  • jos käytät yhtä kenkäparia, vedä pohjallinen ulos yön ajaksi ja kengät kengät sanomalehdellä;
  • käytä kenkien kuivausrummun. Tämä laite kuivuu täysin märillä kennoilla ja kuluttaa mahdollisimman vähän energiaa.

Hygienian perussääntöjen lisäksi on suositeltavaa tehdä jalkakylpyjä vähintään kerran viikossa. Ne kaventavat huokosia, kuivattavat ihoa ja päästä eroon liiallisesta hikoilusta.

Suolaa. Liuota lasillinen suolaa pienessä suolavedessä lämpimässä vedessä ja pidä jalat siinä 10-15 minuuttia.

Tee talo. Kaada rkl ruuan musta teetä litrassa kiehuvaa vettä. Jäähdytä liuos ja aseta jalat puoleen tuntiin.

Sodan. Tee ratkaisu sekoittamalla ruokalusikallista soodaa litrassa lämpimällä vedellä. Pidä jalkasi kylvyssä 15-20 minuuttia ja kuivaa itsesi.

Kengän asianmukainen hoito on tärkeä rooli hajujen eroon:

  • joka päivä, kaada pieni määrä soodaa kenkiin. Se on ominaisuuksiltaan kosteutta ja vieraita hajua. Sooda voidaan korvata ja vauvan jauhe. Ennen kuin kaada uutta osaa, älä unohda päästä eroon vanhasta.
  • Tuhota haisut auttavat neilikkaa tai puunvehua. Laita pienet setripuukut tai kynsipukut kengissäsi ja muutaman päivän kuluttua tuoksu katoaa.
  • käytä setripohjaisia ​​pohjallisia. Luonnollisella setriöljyllä on antifungaalisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Kiitos tämän setripepitelineen tehokkaasti taistelevat sieni-leesioita ihon, jalat, hikoilu ja hajuinen haju;
  • Lämpimällä kaudella kengät avoimella kärjellä - tämä mahdollistaa jalkojen hengittämisen ja hiki haihtuu nopeammin.
  • monenlaisia ​​kenkiä täydellisesti pesussa pesukoneessa. Pesun jälkeen kuivaa kengät hyvin ennen niiden asettamista.
sisältöön ↑

Jalkojen hygienia kotona

Miesten ja tyttöjen hygieniset menettelyt ovat samat, eivätkä ne sisällä jalkojen päivittäistä pesua. Usein ei riitä päästä eroon korroosiota tuoksuista.

  • Muista käyttää saippuaa ja pestä jalkasi useita kertoja päivässä.
  • Pesun aikana laske vähitellen veden lämpötila, lämpimästä viileään.
  • Suosittele antibakteerisia detergenttejä: ne tuhoavat tehokkaasti mikrobeja.
  • Pese jalkasi pesun jälkeen pyyhkimällä ne kuiviksi estäen jäljelle jääneet mikro-organismit kertomasta märällä iholla.
  • Puhtaalla iholla voit käyttää desinfiointiaineita, esimerkiksi klooriheksidiinia tai käsiin erikoisgeeliä, joka löytyy mistä tahansa apteekista.
  • Järjestä säännöllisesti erityisiä jalkakylpyjä: ne säätelevät tali- ja hikirauhojen työtä.
  • Älä unohda deodorantteja ja talkkijauhetta jalkoihin. Levitä tuote puhtaalla, kuivalla iholla ennen sukkia.

Pieni salaisuus: voit säästää talkkia korvaamalla sen soodalla tai maissitärkkelyksellä. Molemmat aineet ovat absorboivia aineita ja absorboivat hikiä ja epämiellyttäviä hajuja.

Mitä voin tehdä kotona, jos jalat tuoksuvat?

Kotona liiallisen hikoilun torjumiseksi voit käyttää edullisia lääkkeitä. Yksi tehokkaimmista keinoista - koivu- ja terva-saippualusta. Jotkut valmistajat lisäävät teepuuöljyä tahnaan, jolla on desinfiointiaineita ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Jotkut tunnetut antiseptiset aineet ja aineet salisyylihapolla, kuten Borozin, Formidron, Drisol, Teymurovan tahna. Nämä lääkkeet ovat aika testattu ja ne ovat suositeltavia useiden dermatologien keskuudessa.

Erikseen kannattaa huomata boorihappoa - se taistelee tehokkaasti hikoilulla ja sienen vaurioilla jalat. Boorihappojauhetta voidaan lisätä jalkakylpyihin tai käyttää vartalon ongelma-alueisiin. 2 viikon hoitojakso tarjoaa kestävän vaikutuksen enintään kuuteen kuukauteen.

Voit kokeilla uutuutta - sukkia, jotka vähentävät hikoilun määrää. Ne on valmistettu luonnonmateriaaleista ja niillä on erityinen antiseptinen kyllästys. Valmistaja vakuuttaa, että tuote on täysin hypoallergeeninen ja sitä voidaan käyttää suonikohjuissa.

Käytä lääkkeitä varoen. Jokainen lääke, joka estää liiallista hikoilua, kuivuu iholle ja voi aiheuttaa yksilön intoleranssia tai allergista reaktiota.

Päästä eroon epämiellyttävistä tuoksuista kansanvapaiden avulla

Ei ole välttämätöntä ostaa kalliita voiteita ja voiteita, jotta päästäisiin eroon hikeän pistävästä tuoksusta. On olemassa edullisia ja todistettuja tapoja torjua jalkojen hikoilua kotona kansanvastaisilla tavoilla.

  • Tammen kuorimetsä. 3 rkl kuivattua tammea kuorta kaada 500 ml vettä ja keitä 10 minuuttia. Tuloksena oleva liete jäähdytetään, kantoi ja laimennetaan keitetyn veden kanssa suhteessa 1: 1. Lämmintä liuosta, aseta puhdas jalka ja pidä 15-20 minuuttia. Toista menettely kahdesti viikossa useita kuukausia - tämä auttaa vähentämään merkittävästi jalkojen hikoilua ja epämiellyttäviä hajuja.
  • Sage ja muskottipähkinä. Sekoita 2 rkl kuivattua salaattia 1 tl hienonnettua muskottipähkinää, kaada 400 ml kiehuvaa vettä ja anna seistä 1,5 tuntia. Tuloksena oleva liuos voidaan lisätä kylpyihin tai pyyhkiä jalkansa kahdesti päivässä.
  • Öljyt. Joillakin kasveilla on hyödyllisiä ominaisuuksia, esimerkiksi säätelevät hikoilua, kapeat huokoset, joten niistä johdettuja öljyjä käytetään laajalti jalka- ja jalkahoitoihin. Männyn, salvia, eukalyptuksen, mintun ja merihartsiöljyn tärkeitä öljyjä pidetään tehokkaina jalkojen haukan suhteen.
  • Omena-siiderietikka. Tällaiset alustat ovat tehokkaita, mutta varovaisuutta tulee noudattaa sääntöjä eivätkä käytä etikkaa, jos jalat ovat vaurioituneet, leikkauksia, haavaumat, ja niin edelleen. D. Kuumenna 1L 9% vahvuus omenaviinietikkaa metalli kulhoon, sekoita se sama määrä vettä ja keitettiin Pidä jalkasi liuoksessa 10 minuuttia. Sitten huuhtele ne viileällä vedellä ja kävele iholla hohkakivellä. Samaa ratkaisua voidaan käyttää kengän käsittelemiseen, jos se on imeytynyt epämiellyttävään hajua.

On hyödyllistä tietää, että etikka ei ainoastaan ​​taistele haisevalla tuoksulla, vaan myös tappaa kaikki haitalliset bakteerit.

Ymmärretään, ettei ole olemassa yleismaailmallista lääkettä, joka auttaa päästä eroon 100%: n epämiellyttävistä tuoksuista. Lääketieteelliset toimenpiteet toteutetaan kattavasti, mukaan lukien hajujen torjuminen ja sen ulkonäön estäminen.

Kansalliset korjaustoimenpiteet jalkojen tuoksulle

Svetlana Serykh • 09.12.2015

pitoisuus

Oikeastaan ​​itse asiassa jalat eivät haise. Toisin sanoen he hajuivat tietenkin ja joskus aivan upeita. Mutta hajujen syy ei ole ollenkaan jaloissa sinänsä. Ja bakteereissa, jotka ovat käyttäneet voimakkaasti hikoilevaa jalkaa. Tarkemmin - näiden pienien olentojen elintärkeän toiminnan tuotteiden hajotessa. Ja joskus usein riittää pestä jalkasi usein "tuoksuva" ongelman ratkaisemiseksi.

Valitettavasti tämä ei kuitenkaan toimi, kun jalat ovat alttiita liialliselle hikoilulle. Niitä on niin paljon, eivät minun, ja he hikoavat päivällä, ja bakteereilla on aina mukava ympäristö lisääntymiselle. Haju ei siis mene mihinkään. Siksi ennen kaikkea sinun täytyy ajatella, miten voittaa hikoilu.

Toinen syy epämiellyttävän hajun jalat - kynsien sieni, varsinkin silloin, kun urheilijan jalka osui jo ja interdigitaalisen tilaa, ja jalka. Tässä tapauksessa jalkojen hajujen torjunta tulee aloittaa sienten hoidolla.

Lisäksi jalat tuoksuvat vakavasti sairaiden ihmisten kanssa, jotka ovat ristiriidassa endokriinisen järjestelmän kanssa - esimerkiksi diabeetikoilla.

Valitettavasti jopa erittäin kalliita ja merkkituotteita käyttävät deodorantit kaikissa näissä tapauksissa auttavat yhtä paljon kuin kuollut siipikarja. Siksi yksi toivo - vähentää hikoilu jalat folk korjaustoimenpiteitä kotona.

Oak bark jalkojen tuoksusta

Lasi hienoksi murskattua tammen kuorta keitettyä litraa kiehuvaa vettä. Pidä alhaisella tulella niin kauan kuin on tarpeen laskea kolmesataa tavanomaiseen tahtiin. Monet suosittelevat suolaveden suodattamista ennen kuin se lisätään jalkakylpyyn, mutta itse asiassa se ei ole välttämätöntä. Kaada tammen liemi altaaseen lämpimällä vedellä ja "huuhtele" jalat, kunnes kylpy on tuskin lämmin. Älä huuhtele, kuivaa jalkasi pyyhkeellä. Jos sinulla on diagnoosi kynsien sieni tai jalat, käytä mitään antifungaalista ainetta. Muissa tapauksissa kevyesti jauhe jalat talkkia tai perunatärkkelystä

Oak -kuorta jalkojen tuoksua vastaan ​​voidaan käyttää myös toisella tavalla - jauheena. Punnittele raaka-aine erittäin hieno jauhe, kaada sukkia ja laittaa ne yön yli.

Ketju jalkojen tuoksusta

Kuiva tai tuore hautua sarjan kiehuvaa vettä, kun ruoho ja vesi sellaisessa suhteessa, että saadaan paksu rikas liemi, jyrkkä kulhoon käärittynä lämmöllä noin tunti. Lisää infuusio kierrosta jalkakylpyyn. Tällaiset kasviperäiset hoitomenetelmät vähentävät merkittävästi jalkojen hikoilua, mikä tarkoittaa, että hajua vähitellen katoaa.

Suolattu yrttikylpyjä tuoksu jalat

Ota sekoitus yrttejä - kamomilla, laventeli, siankärsämö, tyrni kuori hautua kiehuvaan veteen ja liota kannen alla tiiviisti suljettuna 40-45 minuuttia. Kaada liemi altaaseen lämpimällä vedellä, kaada puolet kuppi suurta merisuolaa (jodia). Ota jalka kylpy, kunnes ratkaisu on täysin cool.

Kahvilaukut jalkojen tuoksusta

Odottamaton resepti kuului - käyttää erittäin vahvaa kahvia vähentääkseen jalkojen hikoilua. Yleensä vähän kallis - tehdä jalka kylpyjä luonnollisesta jauhetusta kahvia. Lisäksi on suositeltavaa, että menettely suoritetaan vähintään kolme kertaa viikossa. Mutta kokeilijoiden antamat vakuutukset, jotka päättivät mennä rikki kahvinkeittimiin jalat, tulos ylitti odotukset.

Keitä epärealistisesti vahvaa kahvia, kaada kaivoihin pieneen määrään vettä lantiossa - juuri niin, että parantava neste kattaa jalat. Nuance - kahviliuoksessa suosittelemme lisäämään rkl suurta suolaa tai lisää maustettua "kahvia". Liota jalat kahvinkeittimeen, kunnes olet kyllästynyt istumaan, mutta aina kunnes liuos jäähtyy.

Tea pyyhkii jalkojen tuoksusta

Joka ilta ja päivittäin pyyhi jalkasi hyvin vahvalla tuoreella mustalla teekillä. Toimenpiteen jälkeen jauhe jalat talkki jauhe.

Vahvaa teetä voidaan käyttää valmistettaessa terapeuttista kylpyammeet ylöspäin: 100 gramman pakkaus suuri lehti mustaa teetä hautua kaksi litraa kiehuvaa vettä, jäähdytetään kohtalaisen lämpimissä olosuhteissa ja käyttää laimentamaton kylpyyn.

Nuance: kaada teelehdet altaaseen ilman suodatusta. Sanotaan, että koko voima jalkojen hikoilua vastaan ​​on tee-lehdissä.

Minttu kylpee jalkojen tuoksusta

Piparminttu puoliksi salviauunalla, vaadi, tyhjennä ja käytä kylvyssä. Vedessä voi myös tippua muutamia minttuöljyjä. Tämä kylpy auttaa myös hyvin, jos jalat eivät vain hiki, vaan turvota koko päivän.

Tärkkelys "kerma" jalkojen tuoksusta

Kotona voit valmistaa hyvää voide, joka vähentää hikoilu jalat ja estää hyvinvoinnin "potolyubivyh" bakteerit. Ota teelusikallinen tärkkelys (peruna tai maissi - ei ole eroa), niin paljon leivinjauhetta ja oliiviöljyä. Sekoita ja hankaa kunnes sujuu. Lisää muutama tippa mintun eteeristä öljyä - ja kerma on valmis. Käytä sitä jalkakylpyjen jälkeen yönä.

Hyödyllisiä vinkkejä jalkojen hikoiluun

Jalkojen hikoilun ja epämiellyttävän tuoksun torjumiseksi älä unohda sukkahousujen ja kenkien erityistä hoitoa, jota käytät:

-kengät ajassa kuivua, säännöllisesti pyyhkiä kenkien ja kenkien sisäpinnat etikalla;

-suklaatuotteet, pestä päivittäin, lisää huuhteluvesietikkaa ja mintun eteerisiä öljyjä. Etikka lopettaa "hajuton" bakteerien elämän ja eteerinen öljy deodoroi "vaatteesi jalkoihin".

Kiireesti jonkin aikaa "vallata" epämiellyttävä haju, hieroa jalat, sormet ja interdigitaalisen tilaa jaloilleen siivu sitruunan ja laittaa tuoreita sukkia (sukkahousut, sukat). Tämä tekniikka auttaa "pidättelemään" muutaman tunnin ajan ilman pelkoa hämmennystä jaloista. Menetelmä ei kuitenkaan ole kovin tehokas, jos laitat välittömästi kengät "tuoksuvia" kenkiä.

Kansalliset korjaustoimenpiteet jalkojen hikoilulle ja hajuille

Monet ihmiset ovat huolissaan melko herkästä asiasta - jalat hiki ja haju: mitä tehdä? Tämä ongelma on merkityksellinen paitsi miehille myös naisille.

Hikirauhasien työ on tärkeä keholle, koska se auttaa säätelemään kehon lämpötilaa, mutta lisääntynyt hikoilu on hälyttävä, jota ei voida sivuuttaa. Joskus lisääntynyt hikoilu on oire vakavista sairauksista, kuten tuberkuloosista, kasvi- ja verisuonitaudista ja muista.

Miksi jalat tuoksuvat?

tuntemus syyt hikoilu pysähtyy auttaa sinua selvittämään, miten päästä eroon jalkojen haju kotona. Jalkojen hikoilun yleisimmät syyt:

  • Henkilökohtaisen hygienian sääntöjen rikkominen.
  • Epätasapainoinen ravitsemus, vitamiinien ja mikroelementtien puute.
  • Ylimääräinen paino.
  • Liiallinen fyysinen tai emotionaalinen stressi (stressi, levottomuudet).
  • Kengät ja vaatteet valmistettu synteettisistä materiaaleista.
  • Krooniset sairaudet (endokriininen, hermosto).
  • Perinnöllisyys.

Jotakin on siis epämiellyttävä tuoksu - miten päästä eroon siitä? Tätä varten on noudatettava useita sääntöjä, kuten:

Noudata jalkojen hygieniaa. Liiallisella hikoilulla jalkat on pestävä 2 kertaa päivässä, mieluiten kylmällä vedellä. Pesu on paras käyttää bakterisidistä tai hajunpoistoa saippuaa.

On oikein valita ja käyttää kenkiä. On suositeltavaa ostaa luonnollisista ja hygieenisistä materiaaleista valmistettuja kenkiä. Ihon korvikkeet ja muut synteettiset materiaalit eivät kulje lainkaan, ja lisäksi ne itse tuovat tiettyä hajua.

Kengän pohjalliset on myös valmistettava luonnonmateriaaleista. On parempi, jos ne ovat puuvillaa tai nahkaa. Myydään myös erikoisvaihtoehtoja, jotka voivat imeä hajuja.

Valitse oikein ja käytä sukkia. On suositeltavaa ostaa sukat, jotka on tehty puuvillasta tai muusta luonnollisesta kankaasta. Muuta niitä päivittäin. Naisilla jalkojen liiallisen hikoilun hoidossa pitäisi olla vähemmän todennäköistä käyttää kapron-sukkia ja sukkahousuja.

Folk korjaustoimenpiteet hikoilu jalat

Jos yllä olevien sääntöjen noudattaminen ei vieläkään katoa, silloin jalkojen tuoksu on tehokas kansanvastainen keino:

powdering

Niiden päätavoite - pitää jalat kuivana. Absorboivat kosteutta, jauhe siten antaa moninkertaisesti sienet ja patogeeniset mikrobit, jotka aiheuttavat hajua. Tehokkaimmat jauheet ovat talkki, peruna tai maissitärkkelys, jauhetut boorihapokiteet, murskatut tammen kuori, alumiinijauhe.

Vastaavat kylpyammeet kasvisliemestä

Jalat on pidettävä vuorotellen kuumassa, sitten kylmässä infuusiossa. Tällaisissa menetelmissä tammen kuoren, pähkinälehtien, kaura-oljen ja lääketieteellisen pudotuksen decoctions suit.
Lämmin kylpyamme ja sen jälkeen jauhe. Tässä tapauksessa decoctions tulevat tammesta tai koivun kuoresta, ovat elossa, suola.

Маргацовка on myös täysin kamppailee nostetun diaforiseksen kanssa. On tarpeen valmistaa vaaleanpunaista kylpyä hänen kanssaan ja pitää jalat noin kymmenen minuutin ajan.

Lue myös:

Suola ja sooda

Seuraava menetelmä on erittäin tehokas: jalat on pestävä perusteellisesti suolavedessä ja laita sitten sooda liotettu puuvillapyyhkeitä jalkoihin ja sormien väliin. Tämä pakkaus on pidettävä jalka koko yön. Huolimatta mahdollisesta epämukavuudesta, vain viikon kuluttua tällaisista toimenpiteistä, hikoilu pysähtyy kokonaan katoamasta.

Olutalustat

Kaksi litraa lämpimää vettä lisätään puoli litraa olutta. Pidä jalkasi tällaisessa kylvyssä 15 minuuttia kukin joka päivä kuukaudessa.

Öljy-voide voide

Yksi muna hakataan perusteellisesti yhdessä rkl auringonkukkaöljyä. Tuloksena oleva seos levitetään hienosti jaloille, ja kun se on vähän kuivaa, laita sukat ja jätä yön yli.

Koivunimunojen tinktuura

Viisi rkl munuaista sekoitetaan 0,5 litran vodkan kanssa ja infusoidaan 10 päivän ajan jääkaapissa. Saatu tinktuuri pyyhkii huolellisesti ja sormien välissä 3 kertaa päivässä.

Vahva tee

Sekoita musta teetä sekoitetaan veteen sekoitettuna 1: 2. Pidä jalat tällaisessa kylvyssä noin 30 minuuttia. Tee vähentää hikoilua, mutta myös tappaa sieniä, bakteereja ja säätelee myös hikirauhojen työtä.

Kun olet oppinut poistamaan jalkojen haju kotona, voit valita itsellesi sopivimman ja tehokkaimman vaihtoehdon. On huomattava, että maksimaalisen tuloksen saavuttamiseksi edellä mainitut säännöt ja menettelyt on suoritettava säännöllisesti.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos jalat ja kengät haisevat?

Miksi jalat ovat niin "tuoksuvia"?

Jalkamme on noin 250 000 kanavaa hikirauhasista - se on enemmän kuin mikään muu kehon osa! Lämminä he aiheuttavat hikiä. Kosteus ei kuitenkaan ole epämiellyttävä hajua. Tässä sama periaate toimii kuin kainaloilla. "Aroma" ilmenee bakteerien, jotka elävät ihollamme, jotka ruokkivat orgaanisia aineita, jotka sisältyvät hikeeseen ja eristetään isovaleriaanihappo. Hän antaa tämän ärsyttävän tuoksun, joka kuulostaa etäisyydeltä.

Tuki mikro-organismien lisääntymiselle voi olla, jos ei liian "ylennys" hygienian, mekon ja kengän synteettisten alaraajojen suhteen, eivät anna iholle hengitystä jne. Tilanne voi pahentua, jos sieni asettuu jalkojen iholle. Sen oireet ovat punoittavia, pieniä kuplia, jotka muodostuvat pääasiassa sormien välissä. Tällaisten oireiden esiintymisen pitäisi olla merkki siitä, että lääkkeitä tulee käyttää.

Toisaalta huonosti tuoksuvat kengät ovat seurausta jalkojen liiallisesta hikoamisesta, jotka alkavat höyryttää, kun vapautetaan liikaa hikiä, "antavat" saman hajuja kenkiin ja lenkkareihimme.

Kaikki tämä on erittäin hankala ongelma, kun olemme oudossa talossa tai jossain muualla, missä meidän on poistettava kengät. Siksi kannattaa tietää, mitä tehdä, jos jalkojesi ja kenkien haisee, mitä tehdä herkkien tilanteiden estämiseksi.

Stink jalat ja kengät - mitä tehdä, miten käsitellä huono tuoksu?

1. Pese

Alaraajojen toistuva pesu on perustana jalkojen huonon tuoksun ehkäisemiselle ja hoidolle ja vastaavasti kengille. Ne on pestävä perusteellisesti lämpimällä vedellä saippualla (mieluiten antibakteerisella) jopa useita kertoja päivällä.

Jos on olemassa tällainen tarve, käytä pehmeää harjaa puhdista ihoa herkästi mutta perusteellisesti.

2. Tarkka kuivaus ja hajunpoisto

Pesun jälkeen perusteellisesti kuivaa jalat ennen sukkia. Jokaisen hygieenisen menettelyn jälkeen sinun on käytettävä vauva-jauhetta jalkoihin, perunatärkkelykseen, boorihappoon jauheeseen tai yksinkertaiseen leivinuuniin.

Jos jalat haisevat ja et tiedä, mitä tehdä, silloin kotona voit myös käyttää monimutkaisempia välineitä - jauhetta, jolla on antipotilaisia ​​ominaisuuksia (niitä myydään apteekeissa) tai sienilääkkeiden suihke. Antifungaalisiin eteerisiin öljyihin perustuvat valmisteet kiinnitetään huomiota. Nämä ovat monimutkaisia ​​yhdisteitä, joissa toiminta virkistää, eliminoi haju yhdistettynä antiperspiranttiseen vaikutukseen. Vain deodorantit peittävät vain epämiellyttävän hajun, mutta eivät estä liiallista hikoilua, mikä tarkoittaa, että ne ovat vain puolet. Optimaalinen liuos ovat valmisteet, jotka sisältävät alumiinikloridiheksahydraattia. Kuitenkin, kun kyseessä on riistäminen, ei ole välttämätöntä käyttää tällaisia ​​keinoja, tk. ne aiheuttavat vakavaa polttamista. Suositellut sauvat suihkeiden sijaan. Ensin niitä käytetään 2-3 kertaa päivässä, sitten vain kerran.

Ripottele jalkasi erityisellä antiperspirantilla viisi minuuttia ennen kenkien pukeutumista. Vältä paikkoja, joissa iho on halkeillut tai loukkaantunut.

3. Iltaprosessi

Iltaisin pese jalat huolellisesti ja hiero alkoholia niihin, suihke sitten vahva antiperspirantti jalkaan ja kääri jalka muovikääreellä niin, että vaikuttavat aineet tulevat syvemmälle ihoon. Käytä sukkia. Menettelytapa on toistettava joka ilta viikon ajan ja tarvittaessa 1-2 kertaa viikossa.

4. Kylvöä jalkojen huonon tuoksun varalta

Jalkojen usein liimaaminen erilaisissa ratkaisuissa on toinen todistettu vastaus kysymykseen siitä, mitä tehdä kotona, jos jalat ovat haisevia. Seuraavassa on esimerkkejä tällaisista koostumuksista ja resepteistä.

  • tee. Tanniini, joka on tunnettu juoma, tuottaa kuivauksen. 3-4 pakettia kiehuvat 10 minuuttia 1 litraan vettä, laimennetaan sitten kylmällä vedellä ja pidetään jalka tässä nesteessä 30 minuuttia. Tämän jälkeen raajat kuivataan perusteellisesti, ripotellaan jauheella tai muulla tavoin. Toimenpide toteutetaan kahdesti päivässä, kunnes tilanne paranee, niin riittää, että toistetaan se kahdesti viikossa.
  • Koshersuola (kivi, karkeampi kuin tavallinen ruokasali). Hajuhaarat säilytetään liuoksessa, joka on laimennettu puolilasien mausteiden osuuteen litrassa.
  • Leivinuuma. Yhdessä litrassa vettä liuotetaan ruokalusikallinen aine ja märkä jalat 2 kertaa viikossa 15 minuutin ajan.
  • etikka. Puolet lasia 1 litraan vettä - käytä samalla tavoin kuin reseptiä soodalla. Ja voit pitää jalat lämmintä vettä kerran viikossa 15 minuuttia lisäämällä 1/3 cup omena-siiderietikkaa.
  • Alumiiniasetaatti (Burovin neste). 0,5 litrassa kylmää vettä lisätään 2 rkl nestettä ja saadusta liuoksesta kostuta jalkasi 10-20 minuuttia. Toista menettely kaksi kertaa päivässä.

Kylmä kylpylä jääkuutioita tai sitruunamehua. Loppujen lopuksi jalat hankaa alkoholilla ja kuivuvat. Lämmön aikana tämä toimenpide on toistettava joka päivä. Vasta-aiheet - diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit.

Jos mikään näistä menetelmistä ei auta, ota yhteyttä lääkäriin - hän voi suositella lääkkeitä lisääntyneen hikoilun varalta.

sukat

  • Tarvitset usein sukkia (tai sukkahousuja) vähintään kahdesti päivässä, jopa 3-4 kertaa päivässä. On parempi valita luonnonkuiduista valmistetut tuotteet, esimerkiksi puuvilla, joka imee hyvin kosteutta.
  • Käytä samanaikaisesti kaksi paria sukkia. Ensi silmäyksellä tämä neuvo tuntuu pahalta, jos haitat jalkasi ja kengät jo hikoilun takia - missä muuta vain sukat! Samaan aikaan näiden kahden parin välinen ilmakerros parantaa jalkojen jäähdytystä, niin että niiden hikoilu vähenee. Ensin sinun on laitettava puuvillasukat, päällä villa. Neuvosto on luonnollisesti vain kylmä kausi.

kengät

Entä jos jalat haisee kengän jälkeen? Kiinnitä erityistä huomiota siihen!

  • Klassiset suljetut kengät ja kengät lisäävät jalojen hikoilua ja luovat ihanteelliset edellytykset bakteerien kehittymiselle. Siksi paras valinta tästä näkökulmasta ovat nahkaiset sandaalit tai kengät, joissa on avoimet varpaat.
  • Vältä synteettisiä kenkiä.
  • Älä koskaan mene samaan pariin kahden päivän ajan (ja vieläkin koko viikon) peräkkäin. Muuta muutaman päivän välein, antamalla edelliselle parille mahdollisuuden kuivua ja ilmaa. Vain 24 tunnin kuluttua kengät kuivuvat riittävästi.
  • Käsittele sisäosat. Ennen kuin kengät voidaan kaataa kenkiin, lenkkarit jne. vähän soodaa, talkkia niin, että ne imevät kosteutta ja epämiellyttävät tuoksut. Tehokas keino eliminoida "tuoksu" - makkara. Tällainen neste kastellaan kengän sisällä.
  • Pohjalliset lisäämällä aktiivihiiltä imevät tehokkaasti kosteutta, mikä auttaa estämään ongelman.

Mitä muuta pitäisi tehdä, jos jalat ja kengät haisee?

iontoforeesi

Tämä on menettely, joka perustuu liian aktiivisten hikirauhojen estämiseen. Laite tuottaa oikean taajuuden heikkoa sähköenergiaa, joka toimii hikirauhasilla siten, että niiden liiallinen aktiivisuus vähenee jonkin aikaa. Säännöllisen toiston avulla voit pitää jalkasi kuivana ja vähentää hikoilua.
Ihoon kohdistuva stressi on hyvin alhainen, joten ei ole mitään kielteisiä sivuvaikutuksia. Ionforesiasta voidaan myös käyttää kotona sopivilla laitteilla. Ne eivät ole halpoja, mutta kulut maksavat säästämällä ammatillisissa salongeissa pidetyistä menettelyistä, erityisistä kosmetiikasta, myöhemmin hävitettävästä kengästä, sukkia jne.

Rauhallisuus, taistelevat lisääntyneestä emotionaalisuudesta

Hiki rauhaset reagoivat nopeasti voimakkaisiin tunteisiin. Siksi stressi (sekä positiivinen että negatiivinen) aiheuttaa hikoilun erittymistä, mikä vuorostaan ​​aktivoi bakteereja, jotka aiheuttavat huonon tuoksun. Siksi kannattaa ottaa käyttöön ja käyttää hyväksi osoittautuneita rentoutumismenetelmiä.

annos

Terävien elintarvikkeiden, kuten sipulien, paprikoiden tai valkosipulin, käyttö voi lisätä hikeen tuoksua voimakkaammin.

Jalojen kunto

Liiallinen rasitus jaloissa tai ortopedinen sairaus (esim. Litteät jalat) voi myös aiheuttaa liiallista hikoilua. Mitä enemmän rasittavat jalkasi, sitä enemmän he luovat hikiakaan - näin ollen sitä enemmän kosteutta, joka edistää bakteerien kehittymistä ja tekee sen hauraaksi. Siksi välitön syy (esim. Oikean muodon palauttaminen sopivien ortopedisten inserttien avulla) vähentää hikoilua.

Saatat Myös Pitää

Kuinka poistaa etikan epämiellyttävä haju

Mistresses usein ihmetellä - miten päästä eroon haju etikkaa talossa? Epämiellyttävä, hapan, voimakas ja ärsyttävä, kaikki nämä epithet palkitsevat etikkamakuja anteliaasti ja ilman syytä.

Tyypit ihottumaa kämmenet, syyt ärsytystä käsiin lapsen ja aikuisen

Kuinka monta ongelmaa henkilö kokee vastenmielisten oireiden ilmetä! Ihottuma kämmentissä - pienet ihottumat, jotka osoittavat taudin läsnäolon - aiheuttavat paljon vaivaa.