Ruokavalio sieni-sairauksista

Yksi sienten hoidon ensisijaisista vaiheista on sienitautien ruokavalio. Se on runsaasti erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita. Se perustuu vihannesten ja hapan ja maitomuotojen suosioihin. Ruokavaliosta tulisi jättää sokeri, makeat hedelmät, hunaja ja hillot. Alkoholijuomat ja hiilihapotettu juoma ovat haitallisia. On toivottavaa tehdä valikosta ruokavalioon tai lääkäriin. Yrttiteet lisäävät terapian tehokkuutta, auttavat kehoa puhdistamaan ja poistamaan toksiinit.

Antifungaalisen ruokavalion perusperiaatteet

Ruokavalio sienten kanssa on tärkeä prosessi eroon taudista. Sen tarkoituksena on vahvistaa koskemattomuutta ja rikastuttaa monenlaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita. Sienien hoito riippuu suuresti siitä, mitä tuotteita potilas valitsee ja miten ne heijastuvat elimistöön. Antifungaalisen ruokavalion ei ole tarkoitus korjata kuvaa, vaan säilyttää halutun ravitsemuksellisen elementin tasapaino elimistössä. Ihon, limakalvon, suolen, sukuelinten tai jalkojen sieni-sienten kanssa on tarpeen sulkea pois elementit, jotka aiheuttavat negatiivisten mikro-organismien lisääntymistä. Sieni-sairauksien ravitsemusperiaatteisiin kuuluvat tällaiset säännöt:

  • leipomotuotteiden hylkääminen;
  • makeisten, makeiden hedelmien, hunajan kieltäminen;
  • alkoholijuomien kieltäminen;
  • sisältävät vihanneksia ruokavaliossa jokaisen aterian yhteydessä;
  • mausteet, savustetut tuotteet ovat kiellettyjä;
  • sinun täytyy juoda vähintään 2 litraa puhdasta vettä;
  • kaikkien tuotteiden on oltava luonnollisia;
  • joka on rikastettu monimutkaisten hiilihydraattien ja tärkkelystä sisältävien tuotteiden kanssa.

Ruokavalio hiiva sientä, kuten muiden infektioiden, on määrätty lääkäri. Et voi syödä makeisia. Ruoan tulee olla tasapainoinen ja säännöllinen.

Elintarvikkeita, joita voit syödä

Antifunktionaalinen ruokavalio sisältää laajan valikoiman vihanneksia ja hapan hedelmiä. Niitä on syötävä raakana, paistettuna tai kypsennettävä. Paistettu on parempi sulkea pois ravinto. Sienan vastaisen valikon perusta on ruoka, joka ylläpitää kehon puolustuskykyä, parantaa sen tilan ja estää proteiinin sporin lisääntymisen. Sieni-infektiolla on tärkeää valita oikeat elintarvikkeet, koska tämä on ehkäisevä toimenpide hoidossa. Alla on taulukko, jossa on luettelo terveistä elintarvikkeista.

Tärkeä toimenpide on kasviperäisten teiden ruokavalioon sisällyttäminen, mikä edistää kehon puhdistusta ja vähentää myrkyllisyyttä. Vastikkeellisesti kypsennetty vihanneksia ja yrttejä lukuun ottamatta hedelmiä. Ei ole kiellettyä syödä kahvia ja vihreää teetä. Koiran nousun tinktuura auttaa lisäämään kehon puolustusjärjestelmää ja lisää hoidon tehokkuutta.

Mitä ei voi syödä?

Ruokavalio mikroskoolla sulkee pois valikosta, mikä luo sopivia olosuhteita elimistöön parantaa sienen elämää. Et voi käyttää:

  • makea hedelmä;
  • sokeri;
  • hunaja;
  • smoothiet;
  • hilloa ja hunajaa;
  • jäätelöä;
  • muffinsseja;
  • valkoinen leipä;
  • keksejä, makeisia;
  • hedelmä jogurtteja;
  • hiilihappopitoiset juomat ja mehut (ei kuitenkaan luonnollisia).

Ne pahentavat suoliston mikroflooraa ja tekevät vatsan työn tehostetulla tavalla. Tämä tilanne häiritsee organismin energiatasapainoa, ylikuormittaa sitä ja pahentaa immuniteettia. Mausteinen ruoka auttaa palauttamaan mehun erittymisen ja siirtämään kehon tavallisesta ruokavaliosta ruokavalioon. Kaikenlaiset alkoholijuomat olisi suljettava kokonaan.

Valikko hoidon aikana

On parempi tehdä valikko etukäteen ja hoitavan lääkärin kanssa. Tämä auttaa tasapainottamaan ruokavaliota ja monipuolistamaan sitä tarvittavien tuotteiden kanssa. Ateriat sisältäen 5 ateriaa: aamiainen, pikkupurtavaa, lounasta, illallista ja välipalaa. Aamiaista varten valmistetaan edullisesti muesli, kaurajuustoa juustolla tai hapanimelillä, paahdettua ruisleipää ja paistettuja munia. Hyvä välipala on soijajogurtti, vihreä omena tai ruusunmarja. Lounaaksi sopii esimerkiksi kasviskeitto tai lihaliemi, paistettua tai höyrytettyä lihaa salaatilla. Iltapalaa - yrttiteetä. Päivällinen perustuu kala- tai salaattipohjaiseen salaattiin, ja tofu-vuoka on sopiva. Osien tulee olla pieniä, ylensyöt eivät ole sallittuja. Erittäin hyödyllistä on porkkanamehu, jota voi syödä välipaloilla.

Ruokavalion reseptit

Elintarvikkeiden tilojen vaihtaminen on helppoa, jos löydät herkullisia reseptejä. Juoda käyttökelpoisia hoidettaessa sieni-infektio ja kandidiaasin tahtoa seos nousi lonkat, karviaismarja, mustaherukka ja tyrni. Ne esipuristetaan ja kaadetaan 1 litra kiehuvaa vettä. Sitten infusoi noin 2 tuntia, neste suodatetaan. Hoito perustuu oikeaan aamiaiseen, josta valmistetaan muesli. Näitä ovat viljat (kaura, ohra, vehnä, ruis), pähkinät (cashew, manteli raaka) leseet (vehnä ja kaura), auringonkukka (kurpitsa ja auringonkukka), paistettu soija. He kaatoavat maitoa tai kefiiriä ja vaativat pari minuuttia. Et voi lisätä tuoreita hedelmiä ja sokeria muesliin.

Ruokavalio sienten hoidossa

Kynsien sienien hoitoon on myös tärkeä ravintoaineiden korjaus, mikä parantaa kontaktiahoidon tehokkuutta. Sen ominaisuus on lihan ja lihatuotteiden poissulkeminen suolen mikroflooran palauttamiseksi. Paranna kuitupitoisten elementtien tehokkuutta. Hyödyllisiä ovat perunat, vihannekset, pavut, pähkinät ja viljat. Sour kaali sisältyy elintarvikkeeseen. Sokeria ei saa kuluttaa, sitä ei saa lisätä astioihin tai juomiin. Valmista myös puolivalmisteet, kuivatut hedelmät, makeiset, tärkkelys, hiilihappopitoiset juomat, savustetut tuotteet.

Antifungaalinen ruokavalio

Kuvaus on käynnissä 27/10/2017

  • päivät: 3-6 kuukautta
  • Tuotteiden kustannukset: 1500-1600 hieroa. viikossa

Yleiset säännöt

pinta ihon mycosis (PMC) ja kynnet (onychomycosis) ovat laajalle levinneitä sieni-infektioita, joiden tartunta tapahtuu kontaktien kotitaloudessa, kun henkilökohtaisen hygienian sääntöjä ei havaita potilasta terveelliseen henkilöön. Useimmin altistuneet paikat ovat jalojen ja kynsien iho. Kliinisiä leesioita mykoksessa esiintyy samalla tavalla. Sieni-infektion ensisijaisen lokalisoinnin paikka on interdigital folds, vakavissa tapauksissa prosessi ylittää ne.

Ilmenevä ihon hilseily ja sen myöhemmän irrottamisen, sitten niihin paikkoihin, on muodostettu rakkuloita täynnä nestettä, niin täynnä, ja crack aukko-osat tulehtuneeseen ihoon, että kutina, ja kipeä ei parane. Edistyminen, tulehdus kattaa myös jalkojen istutuspinnan. Haavoittuneet alueet kutovat voimakkaasti ja satuttavat. Iho edematous, hyperemia. Kosketuksen jälkeen, joiden oireita pahentavat sekundääriset infektiot toissijainen märkiminen nämä kuplat, jotka paljastava muodostavat syvän haavan pinnan. Yleensä, jalkojen mykosis on ominaista krooninen sairaus, johon liittyy säännöllisiä pahenemisvaiheita. Usein tavattu shokki-mycosis-pysäytys on onychomycosis (kynsien tappio). Kynsilevyn vaurion ulkoiset oireet ovat kynsien värin muutos, kondensoituminen, sameus, mureneminen ja tuhoaminen.

Ihon ja onykomykoosin pinnallinen mykoosin hoito on monimutkaista ja pitkäkestoista. Hoidon taktiikka riippuu taudin vaiheesta, alueesta ja ihovaurion luonteesta ja koostuu paikallisten toimien vastaisten sienten aiheuttajistaLamisil, klotrimatsoli, Batrafen, ekzoderil, mikospor), joilla on laaja leesio - kortikosteroideja sisältävät voiteet hormonit/antibiootti - triderm, Diprogent, Celestoderm B: n kanssa Garamycin. Systeemiset sienilääkkeet (terbinafiini) käytetään vain äärimmäisen laiminlyödyissä tapauksissa. Ruokavalio ihon sieni-sairauksista on myös monimutkaisen hoidon osa. Se on oikein valittu ruoka edistää patogeenisten sienten kasvua ja lisääntymistä samalla, kun keholle annetaan ravintoaineita fysiologisen normin mukaisesti.

Antifungaalinen ruokavalio perustuu seuraaviin periaatteisiin:

  • Poissulkeminen kaikkien sokeripitoisten tuotteiden ruokavaliosta. Tämä tarkoittaa suurelta osin yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, jotka edistävät sienten lisääntymistä. On välttämätöntä sulkea pois / rajoittaa sokeria, hunajaa, suklaata, siirappeja, hilloja, hilloa, makeisia, mehuja, sokerijauhetta, makeita hedelmiä, perunamuusia ja kuivattuja hedelmiä mahdollisimman vähän. Keinotekoisia makeutusaineita olisi myös pidettävä mahdollisimman pieninä. Hiilihydraattikomponentin kokonaiskulutus ruokavaliossa ei saisi ylittää 60 g / vrk.
  • Suurten tärkkelyspitoisuuksien (perunoiden, juurikkaiden, valkoisen riisin, porkkanat) käytön rajoittaminen.
  • Suoliston fermentaatiota aiheuttavien tuotteiden poissulkeminen (hiiva leivonnaiset, tuoreet leivonnaiset, kvassit, maito, olut, makeat hedelmät, pakatut mehut, hiilihapotetut makeat juomat).
  • Syrjäytymisen ruokavaliossa rasva tyyppisiä punaista lihaa, makkaroita, sinihomejuustoa, säilykkeet, pikaruokaa, valmisruokia, kastikkeet / mausteet, savustettu, hapanmaitotuotteet, jotka sisältävät sokeria, hedelmiä / marjoja, alkoholijuomat.

Antifungaaliset ruokavalio antaa käyttöön vähintään 2,0 litraa päivässä nestettä, joka edistää erittymistä haitallisia aineita. Etusija olisi annettava luonnonvaraisen ruusun, vihreän ja yrttiteerin, kivennäisvesivettä. Antifungaaliset ruokavalion perusta ruokavalio sisältää Vähähiilihydraattinen kuin tärkkelyspitoisia ruokia - ravinnon liha / kala, äyriäiset, ei-tärkkelyspitoiset vihanneksia ja mehut, toissijainen liemi, siemenet, raikas vihreä tavaraa, voita, maitotuotteet ilman sokeria / hedelmiä, yrttejä, jyvät (paitsi mannaa / riisi vilja), soija bakteereita vehnänalkioita mehut, salaatteja, pinaattia, munia missään muodossa, pähkinöitä, kasviöljyt. Antifungaalista ruokavaliota tulee noudattaa koko hoitojakson ajan ja 1-2 kuukauden kuluttua sen lopettamisesta uusiutumisen estämiseksi.

On erittäin tärkeää hoidon aikana sisällyttää ruokavaliossa elintarvikkeiden ja yrttiteet / tinktuurat kasvien tai niiden muotoiluja, jotka parantavat immuniteettia - sipulit, valkosipuli, inkivääri, mausteet (kurkuma, paprika, kumina), pihlaja, tuomi, karpalo, karpalo ja raikas, mehut, joilla on antimikrobisia ja antifungaalisia vaikutuksia. Parantaa immuniteetti voit ottaa adaptogeeneihin / antioksidantteja - tinktuura ginseng, paholainen, Eleutherococcus tyrniöljy, tinktuura echinacea, vitamiini- ja kivennäisaineet.

Ruokavalio naulan sienellä perustuu samankaltaisiin periaatteisiin, kun otetaan huomioon se, että sieni kynsien vaurio on itsepäisempi ja kestää pidemmän ajan. Siksi on äärimmäisen tärkeää aloittaa hoito mahdollisimman pian hiivan kynsien vaurioitumisella, koska onkykomykoosin hoidon tehokkuus määräytyy suurelta osin sen laiminlyönnistä. Kynsien hoito edellyttää säännöllistä kynsien puhdistusta, jotta poistetaan ihonpoisto sarveiskalvo.

On myös suositeltavaa harjoitella kynsien ateriat kotona, jossa käytetään eteerisiä öljyjä sitruuna, laventeli, rosmariini, tea tree, bergamotti (bergamotin ja sitruuna on hyvä valkaista kellastunut kynnet, ja tea tree - on antifungaalista vaikutusta). Olemassa olevat perinteisillä resepteillä hoidossa kynsien sieni sekä suositukset useiden kirjoittajien (Tulio Simoncini) ei salli saavuttaa täydellisen parannuskeinoa, mutta menetetty aika vaikuttaa käynnissä olevista prosesseista.

Sallitut tuotteet

Sieni-ihon ja kynsien infektioiden ravitsemus sisältää ruokavalion seuraavia elintarvikkeita:

  • Lihavalmisteiden, kaniinien ja siipikarjanlihan vähärasvaiset lajikkeet, jotka valmistetaan keittämällä / leivonnalla.
  • Kuin tärkkelystä (kaali parsakaali, munakoiso, ruusukaali, nauris juurikkaiden, vesikrassi, selleri, kurkku, pinaatti, tomaatit, suolaheinä) ja kohtalainen amyloidi (nauriit, porkkanat, kesäkurpitsaa, squash) raaka, keitetty, höyrytettyjä tai paahdettuja kasviksia, maustetaan laakerinlehti, neilikka, valkosipuli ja kaneli, joilla on antifungisidinen vaikutus. Punajuuret, squash ja porkkanat suositellaan käytettäväksi raaka muodossa, kuten prosessi ruoanlaiton niistä lisää sokeripitoisuus. Joitakin vihanneksia, kuten perunat, tarvittaessa sen sisällyttäminen ruokavalioon on kasteltu useissa vesillä vähentämiseksi tärkkelyspitoisuus. Vihannes salaatteja suositellaan kirjoitettavaksi itäneitä jyviä, meri lehtikaali, jotka ovat luonnollisia immuunistimuloijien.
  • Koriste on suositeltavaa käyttää vihanneksia, ei puuroa. Vastaanotto puuroa (ruskea riisi, tattari, kaurahiutaleet) pitäisi olla erillisenä ateriana ja rajallisina määrinä.
  • Sallitaan rajoittamattomasti biokefir / maustamatonta jogurttia, jossa ei ole lisäaineita tai säilöntäaineita, koska maitohappobakteerit niihin sisältyvät, estää käymisen suolessa, ja on antifungidnoe ja probioottivaikutus.
  • Makeuttamattomat hedelmät / marjat - greippi, sitruuna, appelsiini, puolukka, herukka, karpalo, granaattiomena. Ne sisältävät polyfenoleja, estävät hiivan sienten kasvua.
  • Juomat - karpalo liemi, kaura, karpaloita, ruusunmarjat, hedelmäjuomat marjoja, teetä valmistettu kuivattuja hedelmiä / yrttejä - piharatamo, kamomilla, oregano, sinimailasen, pihlaja, Wild Rose, mustaherukka, orapihlaja. Hyödyllisiä: vesi sitruunamehulla, tuoreella granaattiomena ja porkkanamehulla.

Nutrition for mycosis

Taudin yleinen kuvaus

Mykoosi on parasiittisten sienten aiheuttama sairaus.

Tyypit ja oireet:

Taudin lähteet:

Hyödyllisiä tuotteita mykoksessa

On välttämätöntä käyttää biologisesti aktiivisia aineita, jotka auttavat palauttamaan ihon (vitamiinit A, B, C, E, syaniini, rutiinia, jodi, sinkki, seleeni), tuotteet, joilla on alentunut sakkaroosipitoisuus:

maitotuotteet (vähärasvainen raejuusto ja smetana, kefiiri, jogurtti); keitetyt tai haudutetut kanat, vasikanliha, naudanliha; munat; tumma riisi; täysjyvätuotteet (maissi, tattari, hirssi); pimeä viljapasta; sipuli, valkosipuli, persilja, tilli, sorrel; tuoreet (tuoreet puristetut mehut); saksanpähkinät; omenoiden ja koira-ruusujen decoctions; karpalo, merikotka, herukka, vadelma, linnun kirsikka, kuusama; kurkku, hapankaali, punajuuret, tomaatit; pavut (vihreät herneet, soija, pavut); karkean jauhamisen leipä.

Leipä saa syödä vain tuoreena, enintään yhdeltä päivältä. Joten, kun se alkaa jo lisääntyä muotia (se ei ole vielä näkyvissä, mutta prosessi alkaa). Muotti, kuten hiiva, on erinomainen sienen kasvun ja lisääntymisen stimulaattori.

Kansalliset tapoja hoitaa sieni-infektioita

Reseptin numero 1 "Maidon dekoaminen"

Ota 30 grammaa yrtti-milch (välttämättä tuoretta), kaada 3 litraa kiehuvaa vettä, kääri, vaadi 3 tuntia. Jotta kylvyt jaloille tämän infuusion avulla (höyry noin puolen tunnin ajan, poista mahdollisuuksien mukaan iho). Tee nämä kylvyt päivää tai kaksi ennen toipumista.

Reseptin numero 2 "Lillojen tinktuura"

Ota 10 grammaa kuivattuja lilaisia ​​kukkia, kaada 100 millilitraa alkoholia tai vodkaa, vaadi 14 päivää. Sitten levitä infuusio ihoalueille.

Resepti # 3 "Suolaa kädet ja jalat"

10 grammaa merisuolaa jaetaan litraan vettä. Huuhtele jalat liuoksessa 10 iltaisin.

Reseptin numero 4 "Valkosipulin voide"

Ota valkosipulin pää, kulkukaa valkosipulin läpi. Sekoita voi (kerma) 1: 1. Kynsien tai kynsien levittäminen iholle. Päivänä 4 on huomattavia parannuksia.

Reseptin numero 5 "Vangasta"

Kaada kahvia tuoreista kahvipavuista (samoin sakkaa), jäähtyä hieman, jotta et polta itseäsi. Älä kylpyta kädet, jalat tai hieroa päänahassa.

Resepti # 6 "Hyödyllinen liemi mykoksessa"

Ota 20 grammaa yarrow-lehtiä, takiaista, pihlajaa, yrtti-koiruohoa. Sekoita. Ota 10 grammaa yrttien seosta ja kaada 1¼ litraa kuumaa vettä. Jätä seisomaan yön yli. Juo kolme kertaa päivässä lasin kolmannelle puolelle. Ruoho pitää säilyttää viileässä paikassa.

Resepti # 7 "Aprikoosin liima, tapa torjua mycosis"

Ota leikkaus puusta aprikooseja 25-30 grammaa liimaa ja kaada 200 millilitraa vodkaa. Vaadi kolme päivää. Tuloksena oleva liuos tulee levittää kynsien ja jalkojen ihon pintaan. Hoito jatkuu 3 kuukautta. Ennen käyttöä kannattaa ravistaa astiaa.

Resepti numero 8 "Voide kutinaa, halkeamia, dermatiitti, riistää"

Tämän voiteen valmistamiseksi sinun on sijoitettava kananmuna litran astian lattialle, kaada 100 grammaa etikkaa (70%) ja öljypaketti (esihiomata se). Ilman häiriötä, peitä kansi nailonilla ja aseta kylmässä paikassa (mieluiten jääkaapissa). Vaaditaan niin paljon aikaa, kunnes munankuori liukenee (noin viikkoa tarvitaan). Tämän jälkeen sekoitetaan kaikki perusteellisesti. Voide on valmis. Hän voitelee karkeaa ihoa tai ihottumaa. Voide on aina säilytettävä jääkaapissa.

Resepti № 9 "Jalkojen myrkkyjä, kalkkunoita, natypeses ja muita ihosairauksia"

Tehokasta hoitomenetelmää pidetään aamupäivällä kastetta kohti puolen tunnin ajan. Sen jälkeen jalat eivät voi pyyhkiä, niiden on kuivuttava itse. Yöksi olisi asetettava puuroa perunoista tai ainakin sen viipaleista. Sinun on myös tehtävä jalkahieronta perunoilla. Hoito tällä tavalla kannattaa jatkaa 1 kuukausi.

Resepti №10 "Keittäminen mykosta keuhkoihin"

Tämä resepti on tarkoitettu potilaille, joilla on keuhkosykoosi. Tämän vuoksi on välttämätöntä valmistaa tällainen seos: kestää 20 g nokkonen (nokkonen), 80 grammaa kuivattua ja murskattua ruusun terälehtiä (vain punainen, ei tee), 40 grammaa peräkkäin, salvia, psyllium. Sekoitetaan. Ota 25 grammaa tästä yrttikokoelmasta, laita termospulloon. Kaada 400 ml kiehuvaa vettä. Vaadi yksi tunti. Sitten suodatetaan. Käytä kolme kertaa päivässä tämän infuusion ruokalusikallista. Ota 3 viikkoa. Sitten on tarpeen keskeyttää hoito tällä tavoin yhdeksi kuukaudeksi, ja toista hoito uudelleen.

Vaaralliset ja haitalliset tuotteet mykoksessa

On välttämätöntä sulkea elintarvikkeiden ravinnosta runsaasti hiilihydraatteja ja hiivaa. Miksi?

Mykoosi aiheuttaa hiivamaisia ​​sieniä, jos syöt hiivaa, niin yksinkertaisesti autat kasvamaan.

Hiilihydraattien ylimäräisyydellä kehossa hiilihydraattien aineenvaihdunta on rikki, mikä lisää sokeria veressä, mikä luo suotuisan ympäristön sienen elämään.

valkoinen leipä; hiilihappoiset makeat juomat; alkoholijuomat (olut, vodka, kuohuviinit, samppanja); kvass; makeiset; pasta; puuro ja instant nuudelit; valkoinen sokeri; savustetut tuotteet; kotitekoista hilloa ja hilloja, hilloa; maapähkinät; makeat kuivatut hedelmät (banaani, rusinat, viikunat, päärynät); rasvaiset elintarvikkeet; paistetut elintarvikkeet; E-koodia sisältävät tuotteet; valkoista riisiä.

Antifungaalinen ruokavalio kandidiaasihoidolle

Jos sieni-taudin esiintyminen oli haitallista, niin antifungaalinen ruokavalio, joka sisältää ravitsemuksen periaatteet ja erikoisvalikon, toimii varmana tapana torjua sitä. Jos haluat aloittaa sienten elinaikan tukahduttamisen, sinun on ymmärrettävä ruokavalion perusperiaatteet. Tämä auttaa suunnittelemaan valikon oikein ja minimoimaan sellaisten elintarvikkeiden kulutuksen, joilla on suuri määrä sellaisia ​​elementtejä, jotka edistävät sienikasvien kasvua.

Mikä on antifungaalinen ruokavalio?

Tuhansia vuosia kestäneitä sieni-mikro-organismeja on kehittänyt voimakas kyky selviytyä aggressiivisissa ympäristöissä ja toipua hyökkäyksistä. Kuten minkä tahansa elävän organismin, sieni on heikkoja pisteitä, joista yksi on ruokavaliota. Hiilihydraattimassojen puuttuminen sienessä vähentää merkittävästi sen määrää.

Heikentyneillä sienillä ei ole mahdollisuutta selviytyä lääkkeiden antifungaalisten lääkkeiden käytön alkamisesta, joten ruokavalion muuttaminen on ehdoton osa hoitoa. Antifunktionaalinen ruokavalio sulkee pois ja vähentää sellaisten elintarvikkeiden kulutusta, joista sientä ruokkii, muodostaen pesäkkeitä kielessä, ruokatorvessa, suolistossa, ihossa ja kynsissä.

Perusperiaatteet

Tieteellinen lähestymistapa antifungaaliseen elintarvikkeeseen perustuvan ruokavalion luomiseen perustuu useisiin periaatteisiin, joita asiantuntijat ovat kehittäneet sieni-mikro-organismeja tutkittaessa ja niiden invasiota elimistössä:

  1. Vasta-aiheiset elintarvikkeet, joiden valmistuksessa hiivaa käytettiin.
  2. Sienten ravintoaineiden perustana ovat hiilihydraatit. Rajoita sokeripitoisten tuotteiden käyttöä, koska sokeri on yksinkertainen, helposti assimiloitu hiilihydraatti, jonka saanti takaa runsaasti sienten lisääntymisen. Suklaa, hilloa tulisi jättää pois.
  3. Fermentoidut tuotteet - jotka ovat helposti mikro-organismeja (esimerkiksi fermentaatiota) osittaisen käsittelyn vuoksi - ovat vasta-aiheisia.
  4. Ruoan maksimaalinen kuitu. Syö enemmän vihanneksia.
  5. Vaihda ruoaksi juuri valmistettua ruokaa. Stale-ruoka on patogeenisten sienten suosikkiympäristö.
  6. Poista alkoholin käyttö.

Tulio Simoncinin ruokavaliota

Italian onkologi Tulio Simoncini oletti, että syöpäsolut ovat kehon suojaava este vastauksena Candida-sienten toksiinien hoitoon. Antikandidoznaya-ruokavalio Tulio Simonciniin auttaa poistamaan sieni, koska se perustuu erilaisiin natriumbikarbonaattimuotoihin - aineeseen, joka vaikuttaa masentavasti sienellä.

Natriumbikarbonaatin (sooda) liuosten säännöllinen käyttö tulisi tehdä kahdella tavalla:

  1. Yksi teelusikallinen leivinjauhetta sekoitetaan samalla määrällä risiinia. Seos liukenee kupin veteen. Säännöllisyys - kerran päivässä. Kurssi - 3 päivää.
  2. Sekoita 30 teelusikallista soodaa 90 rkl vaahterasiirappia. Seosta kuumennetaan ja sekoitetaan viisi minuuttia, kunnes saadaan homogeeninen massa. Käyttökelpoisuus on 5-6 lusikkaa päivässä. Kurssi - 10 päivää.

Stepanovan ohjelma

Ohjelma perustuu periaatteeseen, että anti-sieni lääkkeet ovat myrkyllisiä, niiden käyttö on vaarallista ja on erittäin epätoivottavaa. Siksi on parempi käyttää samankaltaisia ​​luonnollisia alkuperää olevia valmisteita. Antifungaaliset ohjelma kielletään monissa elintarvikkeissa, jotka laukaisevat sienen kasvun: suklaa, valkoinen leipä, sinihomejuustoa, kuivattuja hedelmiä, tummaa riisiä, maitotuotteet paitsi juusto ja jogurtti.

Sallitaan syödä: kalaa, siipikarjaa, äyriäisiä, oliiviöljyä, hunajaa, munia, hedelmiä (paitsi banaaneja, vesimeloneja, melonia ja viinirypäleitä), palkokasveja ja marjoja. Käytä samanaikaisesti suuria määriä hiilihapotettua, kiehaamatonta vettä. Nämä antifungaaliset toimenpiteet kokonaisuutena luovat olosuhteet sienille, jotka eivät ole yhteensopivia sen olemassaolon kanssa, lisääntyminen.

Sienilääkkeet

Sienikasvojen tukahduttaminen tulee olemaan tehokas vain tietoisten sisällyttämisellä sellaisten tuotteiden ruokaan, jotka poistavat patogeenit kehosta:

  1. Vihannekset ja juurekset: sipuli, valkosipuli, inkivääri.
  2. Havupuiden johdannaiset.
  3. Med.
  4. Mausteiset mausteet ja mausteet: pippuri ja kurkuma.
  5. Pickles (suolaa aggressiivinen sienilääkevalmiste).
  6. Viinirypäleet ja omenaviinietikka
  7. Marjojen hapan tinktuurit.
  8. Orgaanisen alkuperän hapot.

Esimerkki ruokavalion valikosta

Tee valikosta niin täynnä, jätä nälkäinen sieni. Likimääräinen antifungaalinen hoito voi näyttää tältä:

  1. Aamiainen: kaurapuuroa vettä tai keksejä ja kupillinen teetä ilman sokeria. Vaihtoehtoisesti, ilman sokeria ja kahvia.
  2. Välipala omena plus tomaattimehua. Vaihtoehtona voi jogurtti ilman soijaa tai makeaa hedelmää.
  3. Lounas: valkoinen liha tai naudanliha ja vihannekset, joilla on alhainen tärkkelyspitoisuus. Vaihtoehtona keitto kasvisliemessä ja kaksi ei-hiiva-keksejä.
  4. Snackin ennen päivällistä, omenasta tai jogurtista soijasta.
  5. Illallinen: tuoretta kasvisalaattia, tofuauhoa.

Naulan sieni on jalkoja

Pääperiaate on lisääntynyt kuitujen määrä. Kuitu vahvistaa lääkkeiden vaikutusta ja kiinnittää myrkkyjä. Sinun täytyy syödä vihanneksia, viljaa, kasveja. Maidosta kefiiri, jogurtti, smetanahna, raejuusto, juustot sallitaan, paitsi muotilla. Sinun täytyy syödä pähkinöitä, siemeniä, mereneläviä ja kalaa, munanvalkuaista. Liha, alkoholi, valkoisen vehnäjauhon tuotteet - poistamalla pasta - minimoimaan. Ruokavalio kynsilihalla jalkojen kanssa on säilytettävä jonkin aikaa, jotta taudin relapsiat eivät kuulu. Tämä on lääketieteellisen lähestymistavan standardi.

Ihon sieni-sairauksilla

Jos sieni vaikuttaa ihoon, sinun on huolehdittava siitä, että vaihdetaan ruokavalioon, joka auttaa elvyttämään ihoa ja lisäämään koskemattomuutta. Voit tehdä tämän, sinun täytyy aloittaa lisäämällä valkosipulia ruokavaliolle. Se sisältää allisiinia - vahvin antifungaalinen aine. Ihon sienitautien ruokavalio voi sisältää:

  1. Sitruunat. Tee maksan vahvempi, mikä puhdistaa sienen rungon.
  2. Inkivääri. Vahvistaa immuunijärjestelmää ja tukahduttaa sientä.
  3. Porkkanamehu. Erityisen tehokas limakalvon vaurioissa.
  4. Piparjuuri. Vahvistaa koskemattomuutta.
  5. Vihannekset: raa'at, keitetyt, hapan.

Hiiva sientä

Hiivasien hoito perustuu tarpeeseen puhdistaa toksiinien runko. Tätä varten on tarpeen lisätä nesteenottoa noin kaksi kertaa hoitojakson aikana. Juo suositeltavaa vettä ja kefiriä. Normin tulisi olla porkkana-mehun kulutus 100 gramman (puoli lasi) päivässä. Antifunktionaalisella ruokavaliolla sinun on istuttava samanaikaisesti raaka-sipulit ja tuore valkosipuli.

Tuoreista vihanneksista valmistetut salaatit, jotka on pukeutunut oliiviin tai pellavaöljyyn, on runsaasti hoitoa tarvitsevia vitamiineja. Listatut tuotteet auttavat vahvistamaan koskemattomuutta ja hän tukahduttaa sientä. On muistettava, että glukoosi on tärkein elintarvike hiivaa varten, joten sokeri olisi kiellettävä. Taudinaiheuttajien kehittymisliittymät ovat seuraavat elintarvikkeet, joiden on vähennettävä niiden määrää ruokavaliossa:

video

Arviot

Наталия, 23 vuotias

Sotamiehellä, meidän on matkustettava, kohtaamme jatkuvasti sieniä, sitten seinille, lapsille tartutaan julkisilla paikoilla. Ja kuinka paljon kemiaa on syytä käyttää syöpälääkityksen aikana - kauhua. On parempi toteuttaa ennaltaehkäisevä ylläpito ruokavalion kautta. Yksi ja laihtua voit. On huomannut parannusta terveydestä ruokavalion jälkeen.

Svetlana, 35 vuotias

Ei ollut kuumaa vettä, se tuli kylpylähuoneeseen, vaikka en pidä kylpylöitä lapsuudestani. Tämän seurauksena jalka sieni ilmestyi - keskimääräinen mikrobe. Näyttää siltä, ​​että sitä hoidetaan epämiellyttävillä paksuilla voiteilla, ja jonkin ajan kuluttua hän esiintyi jo itsessään. Ilmeisesti argumentit jäivät syvälle jonnekin sisälle. Käännyn tähän valikkoon ja aloitan hoidon uudella.

Alexander, 44 vuotias

Minua on hoidettu elinikäiselle jalka-sientä. Hän katosi ja palasi uudelleen. Olen jo hyväksynyt sairauden, mutta minun oli jatkettava hoitoa ennen vauvaa. Pelkää tartuttaa. Lääkäri määräsi ruokavaliota, ja ihme, ei ole oireita poikkeuksellisen kauan, toivon, ikuisesti. Minun ruokavaliostani on tullut tapana, ja minusta tuntuu hyvältä.

Tässä artikkelissa esitetyt tiedot ovat vain tiedoksi. Artikkelin materiaalit eivät edellytä itsenäistä hoitoa. Ainoastaan ​​pätevä lääkäri voi diagnosoida ja antaa neuvontaa hoidosta, joka perustuu yksittäisen potilaan yksilöllisiin ominaisuuksiin.

Nutrition for mycosis

Taudin yleinen kuvaus

Mykoosi on parasiittisten sienten aiheuttama sairaus.

Tyypit ja oireet:

  • jalkojen mykosis (yleisimpiä, alkaa pääasiassa ihon kuorinnasta, useimmiten sormien välissä olevissa taiteissa, kutinaa kutkuttaessa, joskus on harjoja);
  • Nails (tulee tylsää keltaisilla raidoilla tai pisteillä, helposti särkyvät epätasaisella pinnalla);
  • hiukset (hilseilevä päänahka, ja pesäkkeitä epäsäännöllinen muoto - tällaisissa paikoissa rikkoo hiukset - 2-3 mm: n ihon yläpuolelle ja näyttää "harmaa kanto" tai katkaista hiukset follikkelia, mutta samaan aikaan, on musta piste);
  • emättimen mykosis (kutina, purku, tulehdus, tuskallinen tunne virtsatessa ja yhdynnässä);
  • inguinal mycosis (erilaiset tulehdukset tai ihottumat);
  • sileä ihon mycosis (sieni loistaa iholla ja muuttaa sen rakennetta, muuttuu haavoiksi);
  • mykoosin keuhkoihin (oireyhtymä on samanlainen kuin tuberkuloosin ¼-vaihe: veren sylkeminen, letargia, laihtuminen);
  • ruokatorvi (kipu syö, vaikea niellä, pahoinvointi, suun limakalvo vaikuttaa).

Taudin lähteet:

  • ihmiset, joilla on tämä tauti;
  • henkilökohtaisen hygienian sääntöjen laiminlyönti;
  • lisääntynyt ihon hikoilu (kosteus);
  • julkiset paikat (wc-tilat, kylpyammeet, saunat);
  • manikyyri-laitteet;
  • eläimiä;
  • saastunut vesi;
  • maaperään;
  • ruoka, sienitaudit.

Hyödyllisiä tuotteita mykoksessa

On välttämätöntä käyttää biologisesti aktiivisia aineita, jotka auttavat palauttamaan ihon (vitamiinit A, B, C, E, syaniini, rutiinia, jodi, sinkki, seleeni), tuotteet, joilla on alentunut sakkaroosipitoisuus:

  • maitotuotteet (vähärasvainen raejuusto ja smetana, kefiiri, jogurtti);
  • keitetyt tai haudutetut kanat, vasikanliha, naudanliha;
  • munat;
  • tumma riisi;
  • täysjyvätuotteet (maissi, tattari, hirssi);
  • pimeä viljapasta;
  • sipuli, valkosipuli, persilja, tilli, sorrel;
  • tuoreet (tuoreet puristetut mehut);
  • saksanpähkinät;
  • omenoiden ja koira-ruusujen decoctions;
  • karpalo, merikotka, herukka, vadelma, linnun kirsikka, kuusama;
  • kurkku, hapankaali, punajuuret, tomaatit;
  • pavut (vihreät herneet, soija, pavut);
  • karkean jauhamisen leipä.

Leipä saa syödä vain tuoreena, enintään yhdeltä päivältä. Joten, kun se alkaa jo lisääntyä muotia (se ei ole vielä näkyvissä, mutta prosessi alkaa). Muotti, kuten hiiva, on erinomainen sienen kasvun ja lisääntymisen stimulaattori.

Kansalliset tapoja hoitaa sieni-infektioita

Reseptin numero 1 "Maidon dekoaminen"

Ota 30 grammaa yrtti-milch (välttämättä tuoretta), kaada 3 litraa kiehuvaa vettä, kääri, vaadi 3 tuntia. Jotta kylvyt jaloille tämän infuusion avulla (höyry noin puolen tunnin ajan, poista mahdollisuuksien mukaan iho). Tee nämä kylvyt päivää tai kaksi ennen toipumista.

Reseptin numero 2 "Lillojen tinktuura"

Ota 10 grammaa kuivattuja lilaisia ​​kukkia, kaada 100 millilitraa alkoholia tai vodkaa, vaadi 14 päivää. Sitten levitä infuusio ihoalueille.

Resepti # 3 "Suolaa kädet ja jalat"

10 grammaa merisuolaa jaetaan litraan vettä. Huuhtele jalat liuoksessa 10 iltaisin.

Reseptin numero 4 "Valkosipulin voide"

Ota valkosipulin pää, kulkukaa valkosipulin läpi. Sekoita voi (kerma) 1: 1. Kynsien tai kynsien levittäminen iholle. Päivänä 4 on huomattavia parannuksia.

Reseptin numero 5 "Vangasta"

Kaada kahvia tuoreista kahvipavuista (samoin sakkaa), jäähtyä hieman, jotta et polta itseäsi. Älä kylpyta kädet, jalat tai hieroa päänahassa.

Resepti # 6 "Hyödyllinen liemi mykoksessa"

Ota 20 grammaa yarrow-lehtiä, takiaista, pihlajaa, yrtti-koiruohoa. Sekoita. Ota 10 grammaa yrttien seosta ja kaada 1¼ litraa kuumaa vettä. Jätä seisomaan yön yli. Juo kolme kertaa päivässä lasin kolmannelle puolelle. Ruoho pitää säilyttää viileässä paikassa.

Resepti # 7 "Aprikoosin liima, tapa torjua mycosis"

Ota leikkaus puusta aprikooseja 25-30 grammaa liimaa ja kaada 200 millilitraa vodkaa. Vaadi kolme päivää. Tuloksena oleva liuos tulee levittää kynsien ja jalkojen ihon pintaan. Hoito jatkuu 3 kuukautta. Ennen käyttöä kannattaa ravistaa astiaa.

Resepti numero 8 "Voide kutinaa, halkeamia, dermatiitti, riistää"

Tämän voiteen valmistamiseksi sinun on sijoitettava kananmuna litran astian lattialle, kaada 100 grammaa etikkaa (70%) ja öljypaketti (esihiomata se). Ilman häiriötä, peitä kansi nailonilla ja aseta kylmässä paikassa (mieluiten jääkaapissa). Vaaditaan niin paljon aikaa, kunnes munankuori liukenee (noin viikkoa tarvitaan). Tämän jälkeen sekoitetaan kaikki perusteellisesti. Voide on valmis. Hän voitelee karkeaa ihoa tai ihottumaa. Voide on aina säilytettävä jääkaapissa.

Resepti № 9 "Jalkojen myrkkyjä, kalkkunoita, natypeses ja muita ihosairauksia"

Tehokasta hoitomenetelmää pidetään aamupäivällä kastetta kohti puolen tunnin ajan. Sen jälkeen jalat eivät voi pyyhkiä, niiden on kuivuttava itse. Yöksi olisi asetettava puuroa perunoista tai ainakin sen viipaleista. Sinun on myös tehtävä jalkahieronta perunoilla. Hoito tällä tavalla kannattaa jatkaa 1 kuukausi.

Resepti №10 "Keittäminen mykosta keuhkoihin"

Tämä resepti on tarkoitettu potilaille, joilla on keuhkosykoosi. Tämän vuoksi on välttämätöntä valmistaa tällainen seos: kestää 20 g nokkonen (nokkonen), 80 grammaa kuivattua ja murskattua ruusun terälehtiä (vain punainen, ei tee), 40 grammaa peräkkäin, salvia, psyllium. Sekoitetaan. Ota 25 grammaa tästä yrttikokoelmasta, laita termospulloon. Kaada 400 ml kiehuvaa vettä. Vaadi yksi tunti. Sitten suodatetaan. Käytä kolme kertaa päivässä tämän infuusion ruokalusikallista. Ota 3 viikkoa. Sitten on tarpeen keskeyttää hoito tällä tavoin yhdeksi kuukaudeksi, ja toista hoito uudelleen.

Vaaralliset ja haitalliset tuotteet mykoksessa

On välttämätöntä sulkea elintarvikkeiden ravinnosta runsaasti hiilihydraatteja ja hiivaa. Miksi?

Mykoosi aiheuttaa hiivamaisia ​​sieniä, jos syöt hiivaa, niin yksinkertaisesti autat kasvamaan.

Hiilihydraattien ylimäräisyydellä kehossa hiilihydraattien aineenvaihdunta on rikki, mikä lisää sokeria veressä, mikä luo suotuisan ympäristön sienen elämään.

  • valkoinen leipä;
  • hiilihappoiset makeat juomat;
  • alkoholijuomat (olut, vodka, kuohuviinit, samppanja);
  • kvass;
  • makeiset;
  • pasta;
  • puuro ja instant nuudelit;
  • valkoinen sokeri;
  • savustetut tuotteet;
  • kotitekoista hilloa ja hilloja, hilloa;
  • maapähkinät;
  • makeat kuivatut hedelmät (banaani, rusinat, viikunat, päärynät);
  • rasvaiset elintarvikkeet;
  • paistetut elintarvikkeet;
  • E-koodia sisältävät tuotteet;
  • valkoista riisiä.

Diet in Mycosis

Ongelmia unen, ummetuksen, vastustamattoman halu syödä makeisia, dyspepsia, metallinen maku suussa... Tämä voi olla sientä. Siksi ruokailutottumuksesi muuttaminen helpottaa mikrobien selviytymistä ja palauttaa nopeasti ruumiin voiman taistelemaan sientä. Useita asiantuntijoita suosittelee mycosin ruokavaliota. Syyllinen on Candida-lajin sieni, joka on luonnollinen ja täysin intreppinen osa suoliston kasvista. Ongelma ilmenee, kun mikro-organismi alkaa lisääntyä liikaa, rikkoen luonnollista tasapainoa elimistössä. Ensinnäkin se kasvaa kooltaan suolessa ja murtaa sen seinät. Sitten se levittyy kevyesti koko kehoon veren mukana, piirtää energiaa ja ravitsemuksellisia komponentteja, erityisesti vitamiineja ryhmästä B. Näin ollen se aiheuttaa niiden puutteen kehossa. Siksi käsittelyn olennainen osa on tasapainoinen, monipuolinen ruokavalio, joka täydentää ravitsemuksellisten osien puutteita.

Ruokavalio hiiva sientä - parhaat vaikutukset ovat helposti sulava valikko. Tällainen ruokavalio ei rasita ärsytettyä suolistoa, se tarjoaa suotuisat olosuhteet oikean bakteeriviljelmän kasvulle. Auttaa immuunijärjestelmän toimintaa ja edistää kehon uudistumista. Pitäisi syödä säännöllisesti pieninä annoksina, ruoka toimittaa järjestelmällisesti tarvittavat energia- ja ravitsemukselliset komponentit hiivan torjumiseksi. Astiat on parhaiten keitetty veteen tai höyryyn, välttäen paistamista, paistamista ja sammumista lisäämällä rasvaa. Astialla on oltava mieto maku, on parasta pitää ne maustettuna tuoreilla yrtteillä. On vältettävä raskasta rasvaa sisältäviä elintarvikkeita, jotka rasittavat suoliston työtä.

Diet in Mycosis: Rajoita sokeria. Hiiva sienet kuten sokeri, joka on heille tärkeä energialähde. Jos he eivät pääse tarpeeksi, se tulee parantamaan kehoa, koska mikro-organismit käyttävät kaikkia "sokerivarastoja". Siksi ruoassa olevilla hiiva-sienten kanssa sinulla on vastustamaton halu syödä jotain makeaa, sinusta tuntuu susi-nälkä ja heikkous. Tässä tapauksessa korkean hiilihydraattisen ruokavalion on vasta-aiheinen, koska se edistää sienten kehittymistä ja lisää huonovointisuutta. Mutta valikko saattaa sisältää kohtuullisesti paistaminen, paistettu sourdough (ei hiiva), villiriisiä, pastan vehnäjauhosta, perunoita. Heillä on runsaasti monimutkaisia ​​sokereita, jotka ovat vapaasti sulavia ja helposti sulavia ja jotka myös luovuttavat vähitellen tarvittavan energian organismille. Paitsi täydentää puutteita vitamiinien ryhmän B liittolaisia, tällä sairaus - mustaa leipää hapattaa (ilman hiivaa), soijaa pastaa, vähärasvaista siipikarjaa, merikalaa. Lukien punainen ja keltainen sipuli, valkosipuli, sitruunamehu, auringonkukan siemenet, mantelit, perunat, porkkanat, munakoiso, persilja, tilli, kurpitsa, vuohen tai lampaan maidosta.

Antifungaaliseen ruokavalioon sisältävät vihanneksia. Valikon perustana tulisi olla tuore, mehukas, kypsiä vihanneksia. On suositeltavaa kuluttaa 4-5 annosta (annos - 1 kuppi) päivittäin lisäämällä ne jokaiseen astiaan. Vihannekset on pieni määrä sokeria, ja paljon vitamiineja ja mineraaleja, jotka auttavat immuunijärjestelmää ja kuitua, joka helpottaa suoliston puhdistuma toksiinien muodostaman hiiva. Erityisesti suositeltavia vihanneksia: porkkanaa, munakoisoa, kesäkurpitsaa, punajuuria, kurpitsaa, fenkolia, pinaattia. Kasviksia hyvä syödään raakana, kun taas ruoansulatuskanavan sairaudet puhdistettava kuori, pestä hieno raastin tai lyhyen aikaa kokata, on parasta parittaa. Syö niin tomaatit on kuorittu, selleri, purjosipuli, sipulit ja valkosipuli - anti-sieni ominaisuuksia ja oligosakkarideja, jotka ovat kasvualustoja probioottien - hyvät bakteerit voittamiseksi patogeenisten sienten. Probiotit löytyvät ensinnäkin jogurtista. He voivat rakentaa oikean bakteerimikrofloorin, vahvistaa immuniteettia ja estää seuraavan hyökkäyksen hiiva-sienistä. Valitse luonnolliset jogurtit, mutta vältä hedelmää, johon sisältyy paljon sokeria, joka edistää sienten kehitystä.

Kala auttaa mycosin torjunnassa. Valikosta tulisi myös löytää meri (parhaiten keitetty, haudutettu tai paistettua, rasvatonta) kalaa. Syö sitä 2-3 kertaa viikossa. Voit myös syödä pienen määrän laihaa kanaa.

Syö pähkinät ja mantelit, Käytä 1-2 kuppia päivässä pellavansiemenistä, rypsiöljystä tai oliiviöljystä. Ne koostuvat tyydyttymättömistä rasvahapoista, omega-3: sta, niillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia, auttavat myös vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Vesi kehonpuhdistukseen. Jos haluat päästä eroon hiiva-sienistä, yritä juoda vähintään 2-3 litraa nestettä päivittäin. Tämä on tärkeää, koska voimakkaasti kehittyvät sienet tuottavat paljon toksiineja. Vesi auttaa puhdistamaan kehon. Juo hitaasti, pienissä sipsissä, kostuttaa kehoa mahdollisimman hyvin. Se on paras: hiilihapotettu kivennäisvesi, kasvisliemi tai yrttiteet, erityisesti fenkoli, lehmuset ja melissa.

Ruokavalion periaatteet, suositellaan sienten hoidon aikana. Antifunktionaalinen ruokavalio koostuu kolmesta vaiheesta, joista kukin kestää 7-10 päivää. Hoidon ensimmäisessä vaiheessa sinun on luovuttava viljasta ja hedelmistä. Valikon perusta on vihannesten perunoita. Voit syödä omeletteja (parhaita ekologisia tai viiriäisiä munia). Kaksi kertaa viikossa syödä merikalaa, siipikarjaa tai vasikanlihaa sekä kasviskeittoja. Voit syödä maitoa ja jogurttia lampaan- tai vuohenmaidosta, tofu-juustosta, soijan maidosta (ilman sokeria).
Toisessa vaiheessa vähitellen tuotetaan ruoka, joka sisältää jalostettuja viljatuotteita, esimerkiksi leipää (ilman hiivaa). Voit syödä sipulia, valkosipulia ja vihanneksia, etenkin kaalia.
Kolmannessa vaiheessa myös viljatuotteisiin on lisättävä luonnollisia jogurttia, salaatteja, raaka-vihanneksia ja pähkinöitä.

Vältä sokerin, valkoisen riisin, hillon ja hedelmämehujen, hunajan ja kakun käyttämistä - ne sisältävät yksinkertaisen sokerin, joka imeytyy välittömästi ja stimuloi hiiva-sienten kasvua. Sisältää kieltää tai rajoittaa mustan teen, kahvin ja alkoholin käyttöä, - voi lisätä B-vitamiinien puutteita ja ärsyttää ruoansulatuskanavaa. Spicy mausteet: ketchup, sinappi, etikka, majoneesi tai piparjuuri, marinades - ärsyttää suolen limakalvolle. Lehmänmaito ja sen jalostetut tuotteet - joillakin ihmisillä voi parantaa sieni-hiivan esiintymistä ja lisääntymistä.

Ruokavalio ja asianmukainen ravitsemus mykoksessa

Mykoosi tai sieni-vauriot - on yleensä krooninen sairaus, joka voi vaikuttaa sekä ihoon että kynsiin ja sisäelimiin. Niiden ulkonäkö on luonteeltaan erilaista, riippuu monista tekijöistä, on hieman erilaista hoidon taktiikassa, mutta sillä on yleiset ravitsemusperiaatteet, jotka voivat nopeuttaa paranemisprosessia, vähentää sienen leviämistä ja estää toistuvia relapseja.

Perusteella ruokavalion terapiassa sienitaudit - hylkääminen "kastike" sieniä (poistaa ruokavaliossa sokeri ja hiiva tuotteet), vähentää rasvapitoisuus (haitallinen vaikutus sairaisiin soluihin), lisäävät nesteen sisältöä (poistumisen nopeuttamiseksi aiheuttajasta ja puhdistaa jokainen solu ja kudoksen).

Terapeuttisen ravinnon ominaisuudet mykoksessa

Kuten kaikki sairaudet, joiden hoito sisältää ruokavaliota, mykoosien kohdalla niille annetaan tässä tapauksessa suositeltavia elintarvikkeita ja astioita ja niitä, jotka ovat jopa vaarallisia käytettäessä.

Hyväksytyt ja suositellut tuotteet ovat:

  • Maitotuotteet - maitomassaa (enintään 5% rasvaa), kermaa (15% rasvaa), kotitekoinen jogurtteja (maidon luonnollisista ja fermenttien), jogurtti (alle 2,5% rasvaa)
  • Vähärasvainen liha, keitetty tai höyrytetty
  • Tumma riisimaksa (ruskea, kiillottamaton, punainen, musta)
  • Lintujen munat
  • Makaroni kokonaisista vehnäjauhoista, ruista (tumma väri)
  • Kashi - tattari, maissi, hirssi, kaurahiutaleet
  • Tuorepuristetut hedelmä- ja vihannesmehut
  • Vihreät - sorrel, tilli, persilja
  • Tuoreet vihannekset - kurkku, tomaatti, kaali, punajuuret
  • Hedelmät ja marjat - merikotka, omenat, vadelmat, karpalot, linnustoiset kirsikat jne.
  • saksanpähkinät
  • valkosipuli
  • sipulit
  • Pavut - pavut, soijapavut, herneet, linssit
  • Leipä ja leivonnaiset karkeasta jauhoista (täysjyvä jauhot), ilman hiivaa, tuoreet (enintään yhden päivän)

Nämä elintarvikkeiden komponentteja ovat vitamiinit B, C, ja E, sekä hivenaineita seleeniä, jodia, rutiini, sinkkiä ja muita. Niiden tarkoituksena on nopeuttaa tuhoutuneiden kudosten ja ovat aineita, jotka ovat haitallisia sieniä, rikkovat tasapainonsa ja vähentää niiden numeron.

Seuraavista tuotteista ovat kielletyt, ihmisille haitalliset, sienitaudista kärsivät:

  • Hiiva ja kaikki niihin perustuvat ateriat (leipä, pullat, piirakat, kvass)
  • Valkoinen riisi
  • Leivonta valkoisesta vehnäjauhosta
  • Käymiseen perustuva alkoholi (olut, viini, samppanja, kuutamo)
  • Hiilihapotettu juoma
  • Makaroni valkoisesta vehnäjauhosta
  • Pikaruokaa
  • Sokerijuurikkaan sokeri (tavallinen valkoinen sokeri)
  • Rasvaiset elintarvikkeet
  • Hedelmät perustuvat glukoosi - banaaneihin, rusinoihin, viinirypäleisiin
  • maapähkinät
  • Jauhot, hillot, hillot sokerilla
  • Savustetut tuotteet
  • perunat

Ruoan saannin moninaisuus on 3-5 kertaa päivässä. Aterioiden väli on vähintään 3 tuntia. Puhdasveden kulutus on vähintään 1,5 litraa päivässä.

Lisää proteiinin ruoka mykosissa

Mykoottisen ihovaurioita naulalevyvalikoimalle tai sisäelimiin aiheuttavat tuhoutumisen elimistön solujen, jolloin häiriöiltä niiden toiminta ja heikentynyt ulkonäköä henkilö. Kudoksen nopeimmin elpymiseen on suositeltavaa syödä proteiiniruokaa. Näissä tuotteissa ei ole erityisiä rajoituksia. Ainoa asia, joka ei ole suositeltavaa käyttää - nämä ovat kaupat makeutettu jogurtti - lisäksi ne sisältävät sokeria, siellä sallitaan hiiva, perunatärkkelystä ja muita haitallisia komponentteja, jotka edistävät taudin.

Kaikkien proteiinituotteiden tulisi olla mahdollisimman tuoreita, koska muutamia päiviä niiden varastoinnin jälkeen muotinpuvut ovat jo alkaneet muodostua, mikä ei ensimmäisten päivien aikana voi olla paljain silmin nähtävissä.

Proteiinin jakautuminen päivän aikana tulee olla seuraavanlainen: 70% sen sisällöstä on aamiaista, 20% lounaalle ja 10% päivälliselle.

Lisää rasvoja Mycoses

Rasvat ovat runsaasti ruoan kehoa. Ihmisruumiin aiheuttamien sieni-vahinkojen tapauksessa niiden käyttö on suositeltavaa vähentää siten, että entsyymijärjestelmää ei ylikuormita eikä häiritse koko kehon verenkiertoa. Ne ovat kuitenkin edelleen välttämättömiä ruokavaliossa, koska ne osallistuvat ihmiskehon elintärkeisiin prosesseihin.

Kulutettujen rasvojen määrä vähenee, mikä johtuu maitotuotteiden rasvapitoisuuden vähenemisestä: smetana enintään 15%, jogurtti enintään 2,5%, raejuusto enintään 5% rasvapitoisuutta. On myös syytä syödä vähärasvaista lihaa ja katkaista rasvakerrokset siitä. Vähentämällä paistettujen elintarvikkeiden kulutusta kasvirasvojen kulutus vähenee.

Lisää hiilihydraatteja mykosissa

Nopeat (kevyet) hiilihydraatit kuuluvat sokeriryhmään, joka on minkä tahansa sijainnin ja alkuperän sienen rehusta. Niiden pitäisi olla täysin hylättyjä. Nämä ovat tuotteita, kuten valkoista sokeria, perunaa, vehnää ja vehnäjauhoja, valkoista riisiä.

Erinomainen korvike terveelliselle ja terveelliselle ruokavaliolle ovat hitaita (raskaita) hiilihydraatteja, jotka eivät vaikuta myseelisiin sieniin. Tämä on kaikenlaista puuroa (paitsi kielletty), vihannekset ja hedelmät, fruktoosi, hunaja, täysjyväuho (karkea hionta). Nämä tuotteet antavat energiaa ihmiselle, joka jakautuu tasaisesti koko päivän, eikä polttaa 30 minuuttia, kuten kevyiden sokereiden tapauksessa.

Lisää vettä mykoksessa

Vesi on elämän lähde koko planeetan elämässä. Henkilö pitäisi juoda sitä päivittäin, vähintään 1,5 litraa päivässä. Samanaikaisesti ei oteta huomioon juomia, ensikierroksia ja vettä hanasta (klooratut patologiset epäpuhtaudet). Vain läpäissyt suodattimet, jos mahdollista strukturoitu.

Puhdas vesi mahdollistaa veren ja kehon nesteiden pH-arvon ylläpitämisen vaaditulla tasolla vähentäen kykyä sienten levittämiseen koko kehoon, poistaa jo olemassa olevat myseelit, puhdistaa kehon ja palauttaa sen toiminnot.

Artikkelin valmisteli ravitsemusterapeutti Marina Andreevna Azarova

Ruokavalio sieni-sairauksilla: ravitsemus naulan sienellä jaloilla

Ihon pinnallinen mykoosi on hyvin yleinen patologia, josta yli 30% väestöstä kärsii. Taudin torjumiseksi lääkärit usein määräävät paitsi ulkoisten lääkkeiden ja tablettien käytön myös erityisen sienilääkettä.

Asiantuntijat varmistavat, että oikea ravitsemus auttaa kyllästämään kehon tarvittavilla vitamiineilla ja kivennäisaineilla, mikä edistää immuniteetin aktivointia ja keho alkaa taistella taudin omin päin.

Missä tapauksissa on määrätty antifungaalinen ruokavalio

Kuten käytäntö osoittaa, mykologit määrittävät erityisen sienilääkkeiden ruokavaliota potilaille melko usein. Tämä johtuu siitä, että tauti on helpompi voittaa integroidulla lähestymistavalla. Tällaista ravitsemusjärjestelmää voidaan määrätä sekä alkuvaiheissa että laiminlyödyillä patologiamuodoilla.

Absoluuttiset merkinnät ruokavalion kanssa sieni-infektio ovat:

  • Ihon ja kynsilevyjen kandidaasi;
  • kynsilakan sieni-infektio laiminlyödyssä muodossa;
  • tinea;
  • voimakas mikrospori.

Useimmat asiantuntijat neuvovat potilaita noudattamaan asianmukaista ravitsemusta siinä tapauksessa, että lääkitys ei anna positiivista tulosta kuukauden kuluessa.

Ruokavalion periaatteet

Jos jalat ja toenails iho vaikuttaa sieni, ruokavalio, joka on samanlainen kuin kasvissyöjä ruokavalio auttaa eroon taudista.

Lääkärit sanovat, että tällaisessa ravitsemusjärjestelmässä ihminen saa paljon tarvittavia vitamiineja ja kivennäisaineita, mikä nopeuttaa toipumista.

Lukuisat kliiniset tutkimukset ovat myös vahvistaneet, että kasvissyöjä ruokavalio kynsien sieni hoidossa on tehokkain, sillä lihatuotteiden, savustetuotteiden ja makkaroiden hylkääminen eliminoi kehon negatiivisen kuormituksen.

Tämän hoidon epäilyttävä etu on se, että elimistö ei käytä suurta määrää energiaa raskaiden aterioiden käsittelyyn ja pystyy ohjaamaan voimia taistelussa tautia vastaan.

Ravitsemuksen perussäännöt

Kestäisi sienitautien ruokavaliota on melko yksinkertainen, koska tiukkoja rajoituksia se ei tarjoa. Taistelu mycosista onnistui, joten on noudatettava näitä sääntöjä:

  1. Lääkärit neuvovat sulkemaan pois ruokavaliosta sokerin ja elintarvikkeiden, joilla on korkea sisältö.
  2. Jos henkilö säännöllisesti kuluttaa runsaasti kuituja (leseitä, viljaa), ruokavalion tulisi myös lisätä tärkkelystä kyllästettyjä tuotteita.
  3. Ruokavaliosta on suljettava pois makeat hedelmät.
  4. Sen on suljettava kokonaan pois jauhotuotteet. Jos henkilö on tottunut aamiaiseen voileipiä, leipä tulee korvata erikoisruokavalioilla tai muesli.
  5. Ruokavalion tulisi olla vihanneksia, ja niitä tulisi käyttää tuoreena tai keittomina. Hyvin hyödyllisiä kynsien sieniin ovat kasvikastikkeet ja keitot.
  6. Alkoholijuomien kulutuksen on eliminoitava ensimmäisinä viikkoina.
  7. Patogeenisten mikro-organismien elintärkeän aktiivisuuden tuotteiden poistamiseksi elimistöstä vaaditaan juoda niin paljon suodatettua tai kivennäisvettä kuin mahdollista. Ruumiin puhdistaminen ja myrkkyjen poistaminen auttaa myös yrttiteetä, tuoreita komposteja ja hedelmäjuomia (ilman sokeria).

Jos henkilö noudattaa näitä suosituksia tulevaisuudessa, uusiutumisen riski on vähäinen, koska voimakas immuniteetti voi itsenäisesti voittaa patogeeniset bakteerit ja heillä ei ole aikaa lisääntyä.

Tärkeää! Jotta tarttumaan sieni-vaurioon, noudatettava nimettyä ruokajärjestelmää tarvitsee vähintään 30 päivää.

Sallitut tuotteet

Jokainen ruokavalio, jossa naulan sieni on jalat, sisältää laajan valikoiman vihanneksia ja hedelmiä. Voit kuluttaa niitä rajattomasti, mutta tärkeintä on, että ne ovat tuoreita, keitettyjä tai höyrytettyjä.

Ruokavalion perustana tulisi olla tuotteita, jotka estävät sienen patogeenisten itiöiden leviämisen ja edistävät immuniteetin vahvistamista. Hyödyllisimmät tuotteet ovat:

  • kaikenlaiset hapan marjat ja hedelmät (sitruuna, herukka, karviaiset, kiivi);
  • vähärasvaisia ​​maitotuotteita, kuten maitoa, juustoa, kefiiriä ja raejuustoa. On parasta ostaa luonnontuotteita ilman säilöntäaineita. Voit ostaa niitä markkinoilta tai kylissä;
  • tuoreita vihanneksia. Poikkeus on vain sokerijuurikas, koska se sisältää runsaasti sokeria;
  • tattari, helmi-ohra ja vehnäpuuro;
  • kaikenlaisia ​​äyriäisiä. Niitä voidaan käyttää keitettyinä tai höyrytettyinä;
  • kermaa, pellavansiemeniä ja oliiviöljyä. Niiden pitäisi olla vähäisessä määrin ruokavaliossa.

Apua! Ainoa asia, joka on sallittua kuluttaa lihatuotteista, on broileri kananrinta, mutta sitä voi syödä useammin kuin kerran viikossa.

Kielletyt tuotteet

Ravinto, jossa sieni kynnet jalat säädetään tällaisen ruoan hylkäämisestä:

  • kaikenlaiset makeiset (mukaan lukien hunaja, hillot, pastillit);
  • jäätelöä;
  • leivonnaiset (rullat, piparkakut, chak-chak, cupcakes);
  • makkaraa tuotteet;
  • jogurtteja luonnon hedelmillä;
  • sooda;
  • pikaruokaa.

Tällaisia ​​tuotteita valmistetaan useimmiten lisäämällä syöpää aiheuttavia aineita ja säilöntäaineita, jotka vaikuttavat negatiivisesti paitsi aineenvaihduntaan myös immuniteettiin.

Nämä elintarvikkeet tartuttavat suoliston mikroflooraa ja lisäävät merkittävästi mahalaukun taakkaa. Tämän seurauksena kehon energiatasapaino on rikki ja koskemattomuus heikkenee.

Apua! Jos henkilö on vaikea tottua uusiin ruokavalioihin, lisää ruokavaliota mausteisiin.

Tuotteet patogeenisten mikro-organismien poistamiseksi

Ravitsemusasiantuntijat erittelevät erikseen yhden tuoteryhmän, jolla on tuhoisa vaikutus patogeeniseen sienimikrofloraaseen ja auttaa eroon taudista mahdollisimman lyhyessä ajassa.

  1. Kookosuutetta. Laatu ja luonnollinen öljy sisältää kapryyli- ja lauriinihappoja. Nämä aineet estävät sienen leviämisen uusille alueille ja aktivoivat myös immuniteetin suojaavat voimat. Hoidon hoitaminen on hyvin yksinkertaista - tämän vuoksi sinun tarvitsee juoda 2-3 ruokalusikallista kookosöljyä päivittäin.
  2. Sipulit. Tällä luonnollisella tuotteella on antimikrobinen ja antiparasiittinen vaikutus. Asiantuntijat väittävät, että pitkittyneen sipulin saanti auttaa poistamaan kokonaan bakteerit elimistöstä, mutta sitä tulisi käyttää säännöllisesti (tuoreet, salaatit, keitot).
  3. Valkosipuli. Tuote, jolla on antiseptinen vaikutus, vaikuttaa positiivisesti maksan ja suoliston toimintaan, poistaa toksiinit ja toksiinit kehosta. Tartunnan voittamiseksi riittää syödä muutaman valkosipulin kynsistä päivittäin. Mutta meidän on muistettava - valkosipuli on kielletty käytettäväksi tyhjään vatsaan, muutoin se johtaa ärsytykseen ja polttaa mahalaukun seinämät.
  4. inkivääri. Aktiivisesti taistelee myrkkyjä, normalisoi verenkiertoa ja stimuloi koskemattomuutta. Inkiväärijuurilla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, joten sen pitäisi olla läsnä kaikkien ruokavaliossa. Inkivääri on erityisen hyödyllinen, jos henkilöllä on kandidiasis, koska se auttaa voittamaan tulehdusprosessin.
  5. Kalkkia. Parantaa paksusuolen toimintaa, normalisoi maha-suolikanavan toimintaa kokonaisuutena. Tätä tuotetta ei myöskään suositella käytettäväksi tyhjänä vatsaan, koska hedelmä sisältää runsaasti happoja.

johtopäätös

Jotta saataisiin mahdollisimman suuri vaikutus ja mahdollisimman pian eroon patologiasta, sienitautien ruokinnasta tulisi valita asiantuntija. Potilaan on kuitenkin ymmärrettävä, että tautia ei voida selviytyä pelkästään ruokavalion avulla, mutta lääkkeitä on joka tapauksessa käytettävä.

Saatat Myös Pitää

Akne ihottuma kasvot: syyt ja hoito

Akne-ihottuma ei ole vain ulkonäön estetiikan ongelma. Aknen puhkeamisen kasvojen tai kehon ulkonäkö voi puhua vakavista häiriöistä kehon sisäisten järjestelmien toiminnassa.

Miten päästä eroon akne arvet

Ihmisen ulkonäköllä on erityinen paikka elämälle, sillä ensimmäinen asia, jonka näemme, on kasvot. Kuinka epämukavalta keskustelukumppani tuntee, jos hänellä on ihon tulehduksia.